Det finns många anledningar till varför du bör träna. Förutom att träning minskar både stress…
Saftigt, gott bananbröd – enkelt recept
Har du bruna bananer där hemma är det perfekt att blanda ihop och grädda ditt…
Träningsläger – ett fantastiskt sätt att få ut det mesta av din träning
Vill du också komma iväg på träningsläger? Det finns flera anledningar till varför det kan…
Paj med fetaost och soltorkade tomater – veckans Meat Free Monday-recept
Som tillbehör på buffén, för- eller huvudrätt – en smakrik paj med fetaost och tomater…
Roliga aktiviteter under våren och sommaren
I Sverige så brukar vi tala oss varma om hur fantastisk den svenska sommaren är.…
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Connected account for the user sporthalsa does not have permission to use this feed type.
veckans produkt
HÄLSA & TRÄNING
3 hälsofördelar med onani – och öka din chans till orgasm
Vi berättar om varför onani kan ge dig en riktig hälsoboost, och varför Womanizer Liberty ökar dina chanser till orgasm! Vill du göra något för att må bättre – både fysiskt och…
Ett bra schampo för dina dagliga tvättar
Ju oftare vi tränar, desto fler duschar i veckan blir det. Detta är ju ganska logiskt då det behövs en dusch för att vi åter ska kunna känna oss fräscha. I synnerhet…
Effektivaste sättet att förbättra konditionen
Vill du förbättra konditionen snabbt och tidseffektivt? Då ska du satsa på högintensiva intervaller. Några få minuters högintensiv träning kan nämligen vara lika effektivt som mer uthållighetsträning – om inte mer? Här…
Svenska damlandslaget på längdskidor, starkare än någonsin
Under årets världscupssäsong har Svenska längdlandslaget visat upp sig från sin allra bästa sida. Vill man följa dem så kan man se längdskidor tv här. Svenska skidlandslaget har dominerat under hela vintern…
KOST & RECEPT
Jordnötssmör- och chokladgodis av bara 2 ingredienser
Supergott godis av bara två ingredienser – jordnöttsmör och choklad! Enklare än så här blir det inte att stilla ditt sötsug. Ofta är det enklaste det godaste, som detta jordnötssmör- och chokladgodis. Två…
Recept: Vegansk chokladtryffel
Gott recept på vegansk chokladtryffel!? Prova Yvonnes smarriga och enkla variant. Vegansk chokladtryffel Ingredienser: 200 gram mjölkfri, gärna ekologisk, choklad 1 dl havregrädde 2 msk kokosolja 1 nypa vaniljpulver 1 nypa salt…
3 underbara kladdkaksrecept i sockerfri form
Är det någon av alla godsakshögtider alla vi chokladälskare gillar är det kladdkakans dag! Här ger vid dig 3 underbart kladdiga kladdkaksrecept i sockerfri tappning. Självklart är en smula socker då och…
Saftigt, glutenfritt bröd med svarta bönor
Vill du ha ett gott, glutenfritt bröd som är saftigt och enkelt att göra? Det här brödet är lite som ett Kinderägg, ger dig “allt i ett”. Massor av nyttigheter, superenkelt att…
SKÖNHET
The Beauty Archive – en present till både dig själv och din omvärld
“Smink är inte menat att dölja utan till för att förhöja och omfamna din hud, sinne och kropp på bästa tänkbara sätt” – så säger Zandra, grundare och VD The Beauty Archive.…
BRUNS – för dig som både är mån om ditt hår, naturen och frisöryrket
Hur kan man långsiktigt förändra och förbättra frisörers arbetsförhållanden och samtidigt värna om både sitt hår och miljön? År 2006 möttes två dedikerade frisörer, Johanna och Cecilia, för första gången på en…
White Noise Collection – Saucony´s mentalt upplyftande sommarnyheter
Saucony ligger ständigt i framkant som marknadens äldsta dedikerade löparmärke. Idag lanseras White Noise Collection – ljusa skonyheter som hyllar den meditativa effekt som löpning ger dig. Stress är vårt tids största folksjukdom och…
Mors dag – 8 fantastiska sista minuten gåvor till din mor
På söndag är det mors dag och det ska vi självklart fira stort. Har du inte kommit på vad du ska ge bort än så ger vi dig här 8 förslag på…