Senaste artiklar

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

Annons

veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

stretcha

Stretcha eller inte stretcha?

Debatten om du ska stretcha eller inte har många intressanta inslag och åsikter, men med blandad evidensbasering. Vad stämmer egentligen? Ska du stretcha eller inte stretcha? Fördelar med att stretcha? Den vanligaste…


Redaktörens val


KOST & RECEPT

sötsug

Minska ditt sötsug – 4 metoder

Vi är alla olika och sötsug kan bero på en mängd saker. Här ger kostrådgivaren Camilla Jansson dig sina 4 bästa metoder som kanske kan hjälpa dig som vill minska sötsuget. Hur…

Facebook

SKÖNHET

TIPS TILL ATT FÅ FRÄSCHARE HUD OCH HÅR ÅRET OM

Det perfekta erbjudandet för dig som inte bara vill ta hand om din egen kropp, utan också vår planet. Här har du chansen att fynda ekologisk hud- och hårvård från Dharmazone, mitt…