Lucka 13 – Vegansk snabbmat

Bakom lucka 13 döljer sig Sebastian Schauermanns nya kokbok Vegansk Snabbmat! Fastfood för alla! Kändiskocken…

Lucka 12 – Sound by Sweden

Fantastiskt ljud dundrar ur lucka 12 tack vare NiTRO-X hörlurar från Sound by Sweden. Var med…

Lucka 11 – Pure Shakti By Kristin

Bakom lucka 11 finner vi Shaktilicious healing och kristallterapi hos Pure Shakti By Kristin. Boka behandlingstid…

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, nyheter, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

The access_token provided is invalid.

Redaktörens val


HÄLSA & TRÄNING

bli av med stress

Hur du blir av med stress och får julefrid – 10 tips

Julen närmar sig med ett par lediga dagar för många, men vad hjälper det om du kraschar på julafton på grund av all stress innan? Med mycket att göra på jobbet, julklappar…

Fördelar du får av att träna till musik

Att träna till musik känns självklart för många av oss, men har du tänkt på hur det faktiskt kan hjälpa dig? Här tar vi upp några fördelar peppande låtar kan ge dig,…

Skydda dig mot influensan – här är våra bästa tips

Influensasäsongen har officiellt börjat, och årets influensa verkar inte vara skonsammare än tidigare år. Virussjukdomen är inte bara jobbig att drabbas av, den är smittsam också. Så hur ska man göra för…


PARTNERINNEHÅLL


SKÖNHET

Black Week hos COCOPANDA

Få ett försprång på julklapparna när COCOPANDA erbjuder Black Week. Äntligen är det dags för Black Friday! För dig som inte har bekantat dig med konceptet Black Friday än, så kan vi…

20 Shares

KOST & RECEPT

Konsten att få i dig hälsosamma mellanmål

Det är trendigt att göra medvetna och hälsosamma matval. Intresset för en vegetabilisk och näringsrik kost ökar och med det utbudet av hälsosamma produkter. Men trots att det idag finns ett bra…

Zucchinibiffar med fetaost – veckans vegorecept

Zucchinibiffar – att lägga i pitabröd, hamburgerbröd eller äta som de är ihop med en smakrik quinoasallad. Dagens vegetariska middagstips är att testa Zeinas zucchinibiffar med fetaost. Härligt krispiga och med passande tillbehör.…

2 Shares
Recept: Raw food pepparkaksbollar

Recept: Raw food pepparkaksbollar

Raw food-bollar är ett gott och hälsosamt alternativ till vanliga chokladbollar. Här hittar du recept på läckra och lättbakade pepparkaksbollar – raw food-bollar med pepparkakskrydda istället för kakao. Perfekt till julens festligheter! Raw…

Saffranssnurror med vit choklad – recept

Saffranssnurror med vit choklad – recept

Julen närmar sig med stormsteg och med den allt smarrigt saffransbröd. Här hittar du ett extra lyxigt recept på saffranssnurror med vit choklad och pinjenötter. En sagolik smakkombination. Saffranssnurror med vit choklad…

44 Shares