I lucka 14 hittar du Abilica Klæbo Collection – en ny kollektion med redskap för din…
Lucka 13: Vinn BIOMEDs kit med kol för vitare tänder
I lucka 13 hittar du BIOMEDs kit med kol för vitare tänder; Charcoal tandkräm med…
SportHälsas julkalender 2019 – 24 luckor i hälsans tecken!
SportHälsas julkalender 2019 är fullproppad med dagliga deals för din hälsa! 24 luckor – 24…
Helkroppspass – 8 övningar med gummiband
Att köra övningar med gummiband är bland det billigaste och smidigast som finns för hemmaträning,…
Sockerfri Rocky Road av bars – enkelt, oemotståndligt julgodis
Mycket att göra såhär i juletid, men du vill ändå ha något riktigt smarrigt till…
Redaktörens val
HÄLSA & TRÄNING
Lucka 12: Vinn en avkopplande hotellupplevelse på Sigtunahöjden
Bakom lucka 12 hittar du en avkopplande hotellupplevelse för två på Sigtunahöjden – hotellet inspirerat av den ”stora världen”, utifrån ett lokalt och hållbart perspektiv. Sigtunahöjden är hotellet i Sigtuna med en…
7 övningar med viktplatta för hela kroppen
Effektiv träning behöver varken vara komplicerad eller kräva massa redskap. Du kommer långt med din egna kroppsvikt och någon enstaka vikt. Här visar Therese dig sju övningar med viktplatta för hela kroppen.…
Lucka 10: Vinn Ryska spikmattan
Bakom lucka 10 hittar du den Ryska spikmattan som kan ge dig många olika fördelar. Läs mer och ta chansen att tävla om en matta från Friskinfo. För precis 10 år sen…
Lucka 9: vinn stavar från BungyPump
Bakom lucka 9 kan du vinna BungyPump Energy – fjädrande stavar med 6 kg motstånd. BungyPump är den unika träningsstaven med cirka 20 centimeter inbyggt motstånd. Fördelarna du får av träning med…
veckans produkt
KOST & RECEPT
Lucka 5: Vinn omega-3 från MorEPA
Idag har du möjligheten att vinna ett paket som kan hjälpa dig att hålla dig hälsosam och frisk med omega-3 som är livsnödvändigt för kroppen. Bakom lucka 5 gömmer sig nämligen ett paket…
Supergott sockerfritt julgodis – 10 recept
Julen är en högtid då många av oss njuter lite extra – både av kärt umgänge, mysiga dekorationer och goda ärbarheter. Och ditt traditionella utesluter inte sockerfritt julgodis. Kanske hittar du några…
Smakrik kikärtsgryta med curry – recept
En het kikärtsgryta med curry är veckans vegetariska middagstips att värma dig med. Smakrik och lättlagat från Victorias Provkök. Det finns mycket gott att laga av kikärtor, där en mustig kikärtsgryta kan…
Veckomatsedel: 5 näringsberäknade recept för hela veckan
Inför veckans middagar och matlådor bjuder vi här på enkla, goda och näringsberäknade recept. Perfekt för dig som har tankarna på annat och vill storhandla och spara tid till vardagarna. Eller bara att hitta…
SKÖNHET
Mode hösten 2019 – Färgglada träningskläder
Dagarna blir allt mörkare vilket leder till att färg gör mer skillnad än någonsin för våra sinnen. Höstens mode 2019 ger oss träningskläder med mycket och starka färger. Precis vad vi behöver!…
Träna med smink? – Hudterapeuten svarar på läsarnas frågor
Kan man träna med smink? Kan man använda samma träningskläder flera gånger utan att tvätta dem? Läsarnas frågor är många och vi har tagit hjälp av hudterapeuten Shidrokh ”Orkidé” Ghawami. Med sina 20…
Molly Sandén: ”Våga äga din stil!”
Träning är för alla och självklart även träningskläder – att trivas i. Med popstjärnan Molly Sandén i fronten har Reebok nyligen lanserat en kollektion för att uppmuntra de drivna och målmedvetna. De som stolt…
8 tips för starkt och vackert hår
Det är inte alltid så lätt att hålla håret välvårdat, starkt och glänsande – men det går med små enkla knep. Här kommer våra bästa tips på hur du ska ta hand…
