NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, nyheter, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

HÄLSA & TRÄNING

Plastbanta – livets viktigaste bantningskur

Plast är ett fantastisk material som vi har nytta av på många sätt. I våra datorer, kylskåp och i mycket av vårt sjukvårdsmaterial till exempel. Men plasten innehåller även kemikalier och gifter som…


PARTNERINNEHÅLL


SKÖNHET

Vardagsmotionera säkert med stilsäkra reflexer

Nu är hösten här med sin härligt krispiga luft, mysiga hemmakvällar och sköna promenader – i mörker! Det blir allt viktigare att tänka på vår säkerhet och räcker inte att bara sätta…

Så återupplivar du hösttrött hud i 4 enkla steg

När oktobermörkret sänkt sig och de energigivande soltimmarna blivit allt färre, är det inte bara du som blir trött. Bristen på naturligt C- och D-vitamin kan också göra din hud blek, livlös…

hemmaspa

5 måsten i ditt hemmaspa – veckans produkttips

Att gå på spa är alltid lika härligt och välgörande, men få av oss har tid att göra det särskilt ofta. Då är lösningen ett eget hemmaspa, extra mysigt att unna sig…

4 värsta fienderna mot din hy – och hur du undviker dem

Vad beror det på att huden åldras i förtid? Att vi åldras är oundvikligt. Detsamma gäller huden. Hur? Mycket beror på ärftliga faktorer, annat kan vi till viss del påverka genom livsstil och hudvårdsprodukter…

KOST & RECEPT

Havrekakor med choklad på 5 minuter

Havrekakor med choklad på 5 minuter

Baka havrekakor med choklad utan ugn? Jodå, det går – med fantastiskt resultat! Dessa “no bake” kakor gjorda av framför allt jordnötssmör, havregryn och kakao kan vara de snabbaste, smaskigaste havrekakor som…

14 Shares

Hållbarhet står på menyn på Moderna Museet

Restaurangen Moderna Museet hyllar grönsakerna och firar med grön vecka. Vegetarisk och vegansk mat står på menyn tillsammans med dryck som är riktig magmedicin. Gröna veckan är tillbaka på Restaurangen Moderna Museet. Tisdag…
pizzarecept

6 smarriga pizzarecept

Pizza är en av våra mest älskade maträtter oavsett ålder och ursprung, mycket eftersom den finns i så många varianter och smaksättningar. Här har vi laddat upp med sex smarriga pizzarecept för…