SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL

Bland SportHälsas bloggare hittar du ett stort antal av Sveriges bästa och största hälsoprofiler! Bli inspirerad här och lär känna bloggarna.

Nutrition with Molly

En blogg från en utbildad kostvetare om näringslära, hälsosamma matvanor…

Träna, äta, sova, jobba, leva!

En blogg om att mixa alla vardagens ingredienser och att…

Livskraft via Rörelse

Livsbloggen som handlar mer om bara träning, mat och sömn.…

Träna med Emilia

Här blandas högt och lågt. Du får ta del av…

Hälsoinspiratör Beatrice

Kontorsråttan som bytte karriär och blev personlig tränare, kostrådgivare och…

Hälsogourmet

Hälsogourmet är en blogg om hälsa, kost och träning, där…

EmelieFitness

PT, gruppträningsinstruktör och kostrådgivare. Emelie älskar funktionell träning, nyttig mat…

Carolin Tolinsson - Hälsa för både de inre och yttre

Hej och välkommen till min värld. För mig är ett…

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Eva är psykolog och livsstilscoach till vardags. I bloggen ligger…

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga är bloggen som bjuder in dig i…

Coach Patrick Rapp

I Patricks blogg får du följa med bakom kulisserna hos…

Dietistsnack

Här får du ta del av mycket kostsnack med filosofin…

Karinaxelsson.se

Karinaxelsson.se är hälsobloggen som inspirerar till träningsglädje och en hälsosam…

Magiskmat.nu

Bloggen med många recept och bra tips på MAGisk mat

Ett liv i balans

Här får ni läsa om min syn på hälsa och…

Dóri Tul

Follow one of Iceland's most successful personal trainers. Dóri is…

Träning Är För Alla

Jämtländska Kajsa Eriksson är en nybliven mamma som älskar att…

Fitnessfeministen

Fitnessfeministen är bloggen där du får läsa om allt från…

Bättre med åren

54-åriga Stefan Wendts liv har alltid präglats av träning. Han…

Vardagshälsan

I gruppinstruktören och småbarnsmamman Rebeccas blogg får du tips och…

Ericajjonsson

I min blogg bjuds du på träningstips, recept samt motivation…

Skippa Sockret

Här bjuds det på sockerfria och proteinrika recept, alltifrån sötare…

Dubbelt Så Stark! - En Stark Själ I En Stark Kropp

Maria delar med sig av hur du tar kommandot över…

Elminas löparblogg

Mitt namn är Elmina Saksi och jag är sedan 10…

Anna Jonasson

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för…

Life in a happy way

Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a…

Träning Genom Livet

Följ Catharina i hennes träningsvardag med glädje, svett, tips, inspiration…

Res dig i form

Sandy delar med sig av hur hon reser sig i…

Hanna´s Green kitchen

En matblogg med fokus på det gröna köket. Recept, tips…

M.I.L.L.A.mind

Redan som bebis hade Camilla Johansson det svårt att ta…

Funktionell Träning

Löpcoach och personlig tränare som ger enkla övningar, delar med…

Corestyrka med Gianna

Corestyrka med Gianna. Bloggen med inspiration för Pilates och Kettlebell…

Balans Och Återhämtning

Vi tar någon vilodag mellan träningspassen, eller slänger oss ner…

Formahälsan

Utbildad hälsocoach, kostrådgivare, gym-och gruppträningsinstruktör samt entreprenör inom idrott och…

Benita Jonsson – träning, fysioterapi & kvinnors hälsa

by Derin

En blogg bestående av mestadels växtbaserad kost och ibland andra…

Bring Life

Eleonore vill inspirera dig att faktiskt leva livet och ta…

Senaste Inläggen

Soliga novemberveckan – Veckans Bästa ♥

Efter en period med mulet och regnigt väder har vi denna vecka fått njuta av en hel del sol. Nu när vi är inne i mörka november behövs det verkligen och jag har passat på att ge mig ut på luncherna denna vecka för att tanka solljus. Av den anledningen kallar jag denna vecka för…

Äppelfrukost med kanelstekta äpplen, vaniljkvarg och granola

Letar du efter en god, proteinrik och mättande äppelfrukost? Då vill jag tipsa om en av mina absoluta frukostfavoriter! En krämig vaniljkvarg toppad med varma, kanelstekta äpplen och knaprig granola med smak av äpple, mandel och kanel. Det här är en äppelfrukost som nästan känns som att äta äppelpaj till frukost! Kombinationen av söta äpplen,…

Veckan med extra mycket träning – Veckans Bästa ♥

Det är höstlovsvecka och de stora barnen är lediga från skolan. Det här är också veckan med extra mycket träning eftersom jag både har tränat fler pass och några längre pass än vanligt. Så kul!💪😅 Häng med på det bästa från den här veckan. Veckans Bästa från vecka 44, veckan med extra mycket träning! Veckans…

Tioårsjubileumsveckan – Veckans Bästa ♥

Tänk att jag har jobbat hela tio år på Pineberry nu. Under veckan har blivit firad av kollegorna och i sociala medier. Och idag blir jag bjuden på lunch som en del av firandet. Den här veckan får därför heta Tioårsjubileumsveckan. Här kommer det bästa från den! Veckans Bästa från vecka 43, tioårsjubileumsveckan! Veckans vackraste…

Varför är det viktigt att äta frukost? Här får du svaren!

En svensk kostundersökning som publicerades 2025 sammanfattar att ungefär 15 % av oss svenskar mellan 10 och 80 år hoppar över frukosten regelbundet. Andelen bland tonåringar och yngre vuxna är högre än så. I detta inlägg svarar jag på frågan ”Varför är det viktigt att äta frukost?” genom att ge dig tio anledningar till att…

Fredag så här långt… i Ascona

Det är mat som är topp här. Mat och omgivning för det är så förbannat fint att jag inte får nog. Faktum är att jag tror att invånarna här är några av de få invånare på ett ställe som aldrig kan bli de där som vänjer sig, som blir hemmablinda. Det går liksom inte med…

Glöm alla tidigare försök, sparken kom nu

H E R R E  G U D! Vilka dagar jag har! Detta var precis vad jag behövde för att låta tankar ramla ner i själen och medvetande vakna. Nuet, hakunamata och allt det där. Jag har hamnat på den vackraste platsen på jorden tror jag. Ascona heter det och ligger i Italienska delen av…

Må bättre mentalt med 11 räckbara metoder

”She believed she could. So she did.” Mental träning tar tanken i mål, sen är det ”bara” resan kvar. Ofta är det mer krävande att försöka må bättre mentalt än rent fysisk ansträngning, så är det i alla fall för mig. Beslutet att göra något jobbigt är ofta tyngre än själva genomförandet. Att öppna upp…


Alla Bloggar

Anna Jonasson

Anna Jonasson

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för att må bra – inifrån och ut!

Beatrice Otterberg

Hälsoinspiratör Beatrice

Kontorsråttan som bytte karriär och blev personlig tränare, kostrådgivare och hälsoinspiratör. En blogg fylld av inspiration till en hälsosam livsstil.

Camilla Johansson

M.I.L.L.A.mind

Redan som bebis hade Camilla Johansson det svårt att ta det lugnt. I dag är det hennes superkraft.

Carolin Tolinsson

Carolin Tolinsson - Hälsa för både de inre och yttre

Hej och välkommen till min värld. För mig är ett intresset för ett hälsosamt välmående för både de inre och…

Catharina Mabon Tomic

Träning Genom Livet

Följ Catharina i hennes träningsvardag med glädje, svett, tips, inspiration och vackra bilder!

Derin

by Derin

En blogg bestående av mestadels växtbaserad kost och ibland andra delar av vegansk livsstil. Små bitar ur mitt liv.

dietistsnack

Dietistsnack

Här får du ta del av mycket kostsnack med filosofin ”ät allt men inte alltid” bakom. Jag tror på att…

doritul

Dóri Tul

Follow one of Iceland's most successful personal trainers. Dóri is an extreme athlete that has dedicated his life to helping…

Eleonore Sellgren

Bring Life

Eleonore vill inspirera dig att faktiskt leva livet och ta hand om dig på bästa vis.

Elmina Saksi

Elminas löparblogg

Mitt namn är Elmina Saksi och jag är sedan 10 år tillbaka löpare. Min blogg kommer att handla om löpning,…

Emelie Persson

EmelieFitness

PT, gruppträningsinstruktör och kostrådgivare. Emelie älskar funktionell träning, nyttig mat och ett liv i balans!

emiliajonsson

Träna med Emilia

Här blandas högt och lågt. Du får ta del av tips om träningspass, goda recept och lantliv. Allt det roligaste…

Emma Karamovic

Livskraft via Rörelse

Livsbloggen som handlar mer om bara träning, mat och sömn. Mental hälsa är lika viktig som fysisk och vad vi…

Erica Linnéa

Ericajjonsson

I min blogg bjuds du på träningstips, recept samt motivation kring kost och träning. Jag kommer även prata om psykisk…

Eva Vadenmark

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Eva är psykolog och livsstilscoach till vardags. I bloggen ligger fokus att få ihop livspusslet och om att skapa balans…

Gianna Stevanovic

Corestyrka med Gianna

Corestyrka med Gianna. Bloggen med inspiration för Pilates och Kettlebell träning.

halsogourmet

Hälsogourmet

Hälsogourmet är en blogg om hälsa, kost och träning, där balans och glädje är en viktig ingrediens.

Hanna

Hanna´s Green kitchen

En matblogg med fokus på det gröna köket. Recept, tips och inspiration med fokus på mat som är smakrik, okomplicerad…

Kajsa Eriksson

Träning Är För Alla

Jämtländska Kajsa Eriksson är en nybliven mamma som älskar att träna och testa olika träningsformer. Redskapen är många bara man…

Karin Axelsson

Karinaxelsson.se

Karinaxelsson.se är hälsobloggen som inspirerar till träningsglädje och en hälsosam livsstil. Här får du träningstips, hälsosamma recept och mental pepp…

Life in a happy way

Life in a happy way

Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a happy way handlar helt enkelt om att livet blir gladare…

magiskmat

Magiskmat.nu

Bloggen med många recept och bra tips på MAGisk mat

Maria Bohrnertz

Dubbelt Så Stark! - En Stark Själ I En Stark Kropp

Maria delar med sig av hur du tar kommandot över ditt liv – och vägen mot att bli den bästa…

Moa Rana

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga är bloggen som bjuder in dig i yogans underbara värld. Fokus på hälsa och välmående - både…

Nathalie Sääf

Formahälsan

Utbildad hälsocoach, kostrådgivare, gym-och gruppträningsinstruktör samt entreprenör inom idrott och hälsa. Med största fokus att må bra inifrån och ut.

Niclas Welander

Träna, äta, sova, jobba, leva!

En blogg om att mixa alla vardagens ingredienser och att få det till och fungera.

nutritionwithmolly

Nutrition with Molly

En blogg från en utbildad kostvetare om näringslära, hälsosamma matvanor och allt från livet däremellan.

Patrick Rapp

Coach Patrick Rapp

I Patricks blogg får du följa med bakom kulisserna hos en av Sveriges främsta PTs. Du kommer se hur Patrick…

Rebecca Sundholm

Vardagshälsan

I gruppinstruktören och småbarnsmamman Rebeccas blogg får du tips och inspiration för en aktiv och balanserad livsstil.

Sandy Stadelmann

Res dig i form

Sandy delar med sig av hur hon reser sig i form och restips ur ett hälsoperspektiv.

Sara Dahlström

Fitnessfeministen

Fitnessfeministen är bloggen där du får läsa om allt från tunga lyft och roliga kettlebellpass till feminism och kroppspositivism -…

Sigrid Landgren

Balans Och Återhämtning

Vi tar någon vilodag mellan träningspassen, eller slänger oss ner i soffan efter jobbet. Men är det verkligen just den…

Skippa Sockret

Skippa Sockret

Här bjuds det på sockerfria och proteinrika recept, alltifrån sötare bakverk till snabba proteinbollar.

Sofia Strand

Ett liv i balans

Här får ni läsa om min syn på hälsa och de delar jag anser behövs för att skapa ett liv…

Stefan Wendt

Bättre med åren

54-åriga Stefan Wendts liv har alltid präglats av träning. Han är PT:n som i bloggen "Bättre med åren" inspirerar till…

Therese Westerdahl

Funktionell Träning

Löpcoach och personlig tränare som ger enkla övningar, delar med sig av smarta träningstips och massor av inspiration.

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.