SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL

Bland våra bloggare hittar du ett stort antal av Sveriges bästa och största hälsoprofiler! Läs allt om träning, hälsa, kost och allt som hör härtill! Välkommen!

Ett liv i balans

Här får ni läsa om min syn på hälsa och…

Vardagshälsan

I gruppinstruktören och småbarnsmamman Rebeccas blogg får du tips och…

Ericajjonsson

I min blogg bjuds du på träningstips, recept samt motivation…

M.I.L.L.A.mind

Redan som bebis hade Camilla Jansson det svårt att ta…

Funktionell Träning

Löpcoach och personlig tränare som ger enkla övningar, delar med…

Formahälsan

Utbildad hälsocoach, kostrådgivare, gym-och gruppträningsinstruktör samt entreprenör inom idrott och…

Life in a happy way

Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a…

Res dig i form

Sandy delar med sig av hur hon reser sig i…

Hälsogourmet

Hälsogourmet är en blogg om hälsa, kost och träning, där…

De sista 10

Välkommen till mig, Jennie Kilgren, frilansande skribent med 3 barn.…

Bring Life

Eleonore vill inspirera dig att faktiskt leva livet och ta…

Träning Genom Livet

Följ Catharina i hennes träningsvardag med glädje, svett, tips, inspiration…

Anna Lissjanis

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för…

Balans Och Återhämtning

Vi tar någon vilodag mellan träningspassen, eller slänger oss ner…

Bättre med åren

54-åriga Stefan Wendts liv har alltid präglats av träning. Han…

Hanna´s Green kitchen

En matblogg om växtbaserad mat av gastronomen och tvåbarnsmamman Hanna…

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga är bloggen som bjuder in dig i…

Dubbelt Så Stark! - En Stark Själ I En Stark Kropp

Maria delar med sig av hur du tar kommandot över…

Skippa Sockret

Utbildad konditor som brinner för hälsa! Här bjuds det på…

Dietistsnack

Här får du ta del av mycket kostsnack med filosofin…

Personlig Träning

23-åriga Lisa Johansson är utbildad PT, kostrådgivare & medicinsk tränare.…

Träna, äta, sova, jobba, leva!

En blogg om att mixa alla vardagens ingredienser och att…

Träna med Emilia

Här blandas högt och lågt. Du får ta del av…

Magiskmat.nu

Bloggen med många recept och bra tips på MAGisk mat

Coach Patrick Rapp

I Patricks blogg får du följa med bakom kulisserna hos…

Fitnessfeministen

Fitnessfeministen är bloggen där du får läsa om allt från…

Träning Är För Alla

Jämtländska Kajsa Eriksson är en nybliven mamma som älskar att…

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Eva är psykolog och livsstilscoach till vardags. I bloggen ligger…

Belliblonkan

Kort text om vad läsaren får ta del av i…

Gianna Stevanovic

Gianna Stevanovic handlar om träning och kampsport. Här kan du…

Hälsoinspiratör Beatrice

Kontorsråttan som bytte karriär och blev personlig tränare, kostrådgivare och…

by Derin

Här varvas vegansk kost med kropps- och skönhetsvård, mode och…

EmelieFitness

PT, gruppträningsinstruktör och kostrådgivare. Emelie älskar funktionell träning, nyttig mat…

Elminas löparblogg

Mitt namn är Elmina Saksi och jag är sedan 4…

Dóri Tul

Follow one of Iceland's most successful personal trainers. Dóri is…



Senaste Inläggen

Cirkelpass v. 29 – 2020

Cirkelpass v. 29 – 2020 blir ytterligare en vecka då jag inte kan träna själv. Jag har fortfarande symtom av Covid-19 och min enda träning just nu är lugna promenader. Både semester och sjukdom har gjort mig helt dagvill, glömde bort att det var måndag igår… Så här kommer veckans tips på cirkelpass, en dag…

Lugnt yogaprogram för nedvarvning med 9 positioner

Yoga på solvarma klippor.. ..visst vore det drömmen? Och kanske har du den möjligheten, eller någon annan stans där ett lugnt yogaprogram för nedvarvning kan guida dig? Jag vet att jag inte är ensam om den rastlösa känslan och har ju gett dig flera knep tidigare som kan hjälpa till när du behöver varva ner,…

Äggröra med keso och banan – Recept

Söndagsfrukosten är räddad med denna äggröra med keso och banan. Jag har blivit helt fast vid att äta detta till frukost, skulle helst äta det varje dag. Söndagsmornarna är så sköna när man kan sova ut ordentlig och sen gå upp och laga en härlig frukost. Så varför inte hitta på något riktigt gott till…

Kust Hotell och Spa i Piteå

Letar du efter semestertips i norra Sverige? Då har jag tips på ett spahotell – Kust Hotell och Spa i Piteå. Som många andra har vi inte haft något bokat inför denna sommar. Men vi kände att något vill vi göra så vi bokade deras övernattningspaket KUST Sommar samt middag på hotellets restaurang Tage. Väldigt…

Löprunda med wow-känsla

Jag har lyxen att vara bosatt ute landsbygden med fantastisk omgivning. Så att löpningen fått sig ett uppsving senaste åren är inte konstigt. Bara titta utsikten från helgens löprunda med wow-känsla.  

8 goda, gröna middagsrecept

Sommar! Något som för mig ger sug efter kalla, ”saftiga” gröna middagsrecept. Sallader, säsongens rotfrukter, grillat, medelhavsmat och kalla såser. Och nej – sallad för mig är inte = isbergssallad, gurka och tomat. Det ska vara massor av mättande och smakrika grönsaker och tillbehör av olika struktur, sälta, knaprighet, söttma, fett och syrlighet. På bilden…

Drack med utsikt

Igår bröt jag typ ihop. Idag är det nya tag. Jag tänker ta vara på det jag kan av sommaren. Det hjälper ju varken mig eller någon annan, att jag deppar ihop för att det inte blev som jag har tänkt mig. Jag ska hitta saker varje dag att må bra av. Idag blev det…

13 saker du INTE behöver göra i sommar

Sommaren kan vara härlig, men det kan också kännas extremt kravfyllt. Här är därför en lista på 13 saker du faktiskt inte behöver göra om du inte känner för det. Sola. Okej, jag vet att det finns många soldyrkare där ute men jag är definitivt inte en av dem. Det är för varmt och jäkligt…


Alla Bloggar

Anna Lissjanis

Anna Lissjanis

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för att må bra – inifrån och ut!

Beatrice Otterberg

Hälsoinspiratör Beatrice

Kontorsråttan som bytte karriär och blev personlig tränare, kostrådgivare och hälsoinspiratör. En blogg fylld av inspiration till en hälsosam livsstil.

Catharina Mabon Tomic

Träning Genom Livet

Följ Catharina i hennes träningsvardag med glädje, svett, tips, inspiration och vackra bilder!

Derin

by Derin

Här varvas vegansk kost med kropps- och skönhetsvård, mode och träning. Och självfallet delar ur min vardag.

dietistsnack

Dietistsnack

Här får du ta del av mycket kostsnack med filosofin ”ät allt men inte alltid” bakom. Jag tror på att…

doritul

Dóri Tul

Follow one of Iceland's most successful personal trainers. Dóri is an extreme athlete that has dedicated his life to helping…

Eleonore Sellgren

Bring Life

Eleonore vill inspirera dig att faktiskt leva livet och ta hand om dig på bästa vis.

Elmina Saksi

Elminas löparblogg

Mitt namn är Elmina Saksi och jag är sedan 4 år tillbaka löpare. Min blogg kommer att handla om löpning,…

Emelie Persson

EmelieFitness

PT, gruppträningsinstruktör och kostrådgivare. Emelie älskar funktionell träning, nyttig mat och ett liv i balans!

emiliajonsson

Träna med Emilia

Här blandas högt och lågt. Du får ta del av tips om träningspass, goda recept och lantliv. Allt det roligaste…

Erica Linnéa

Ericajjonsson

I min blogg bjuds du på träningstips, recept samt motivation kring kost och träning. Jag kommer även prata om psykisk…

Eva Vadenmark

Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Eva är psykolog och livsstilscoach till vardags. I bloggen ligger fokus att få ihop livspusslet och om att skapa balans…

Gianna Stevanovic

Gianna Stevanovic

Gianna Stevanovic handlar om träning och kampsport. Här kan du följa vår träning, få tips och idéer och massvis med…

halsogourmet

Hälsogourmet

Hälsogourmet är en blogg om hälsa, kost och träning, där balans och glädje är en viktig ingrediens.

Hanna

Hanna´s Green kitchen

En matblogg om växtbaserad mat av gastronomen och tvåbarnsmamman Hanna Sundell. Genom recept, tips och inspiration vill jag visa att…

isabelle

Belliblonkan

Kort text om vad läsaren får ta del av i bloggen: Som näringsfysiolog kommer det finnas gott om hälsotips, recept…

Jansson Camilla

M.I.L.L.A.mind

Redan som bebis hade Camilla Jansson det svårt att ta det lugnt. I dag är det hennes superkraft.

Jennie Kilgren

De sista 10

Välkommen till mig, Jennie Kilgren, frilansande skribent med 3 barn. Jag respekterar min kropp för allt den tagit sig igenom,…

Kajsa Eriksson

Träning Är För Alla

Jämtländska Kajsa Eriksson är en nybliven mamma som älskar att träna och testa olika träningsformer. Redskapen är många bara man…

Lisa Johansson

Personlig Träning

23-åriga Lisa Johansson är utbildad PT, kostrådgivare & medicinsk tränare. Hon bloggar om livsstil och ger tips på kost, recept…

magiskmat

Magiskmat.nu

Bloggen med många recept och bra tips på MAGisk mat

Maria Bohrnertz

Dubbelt Så Stark! - En Stark Själ I En Stark Kropp

Maria delar med sig av hur du tar kommandot över ditt liv – och vägen mot att bli den bästa…

Moa Rana

Mind Body Yoga

Mind Body Yoga är bloggen som bjuder in dig i yogans underbara värld. Fokus på hälsa och välmående - både…

Nathalie Sääf

Formahälsan

Utbildad hälsocoach, kostrådgivare, gym-och gruppträningsinstruktör samt entreprenör inom idrott och hälsa. Med största fokus att må bra inifrån och ut.

Niclas Welander

Träna, äta, sova, jobba, leva!

En blogg om att mixa alla vardagens ingredienser och att få det till och fungera.

Patrick Rapp

Coach Patrick Rapp

I Patricks blogg får du följa med bakom kulisserna hos en av Sveriges främsta PTs. Du kommer se hur Patrick…

Rebecca Sundholm

Vardagshälsan

I gruppinstruktören och småbarnsmamman Rebeccas blogg får du tips och inspiration för en aktiv och balanserad livsstil.

Sandy Stadelmann

Res dig i form

Sandy delar med sig av hur hon reser sig i form och restips ur ett hälsoperspektiv.

Sara Dahlström

Fitnessfeministen

Fitnessfeministen är bloggen där du får läsa om allt från tunga lyft och roliga kettlebellpass till feminism och kroppspositivism -…

Sigrid Landgren

Balans Och Återhämtning

Vi tar någon vilodag mellan träningspassen, eller slänger oss ner i soffan efter jobbet. Men är det verkligen just den…

Skippa Sockret

Skippa Sockret

Utbildad konditor som brinner för hälsa! Här bjuds det på sockerfria och proteinrika recept, alltifrån sötare bakverk till snabba energybars.

Sofia Strand

Ett liv i balans

Här får ni läsa om min syn på hälsa och de delar jag anser behövs för att skapa ett liv…

Stefan Wendt

Bättre med åren

54-åriga Stefan Wendts liv har alltid präglats av träning. Han är PT:n som i bloggen "Bättre med åren" inspirerar till…

Therese Westerdahl

Funktionell Träning

Löpcoach och personlig tränare som ger enkla övningar, delar med sig av smarta träningstips och massor av inspiration.

Vickan

Life in a happy way

Hej! Mitt namn är Vickan. Min blogg Life in a happy way handlar helt enkelt om att livet blir gladare…