Veckans produkt presenterad i samarbete med Casall Vilka produkter ska du satsa på till ditt…
Smakrik kikärtsgryta med curry – recept
En het kikärtsgryta med curry är veckans vegetariska middagstips att värma dig med. Smakrik och…
SlvrbckWear – träningskläder som gör skillnad
Många som tillfrågas om vilka egenskaper som är viktigast när det gäller träningskläder svarar “snygga,…
VECKOMATSEDEL: 5 NÄRINGSBERÄKNADE RECEPT FÖR HELA VECKAN
Inför veckans middagar och matlådor bjuder vi här på enkla, goda och näringsberäknade recept. Perfekt för dig…
3 enkla övningar för en starkare rumpa
Att ha en stark rumpa är bra av flera skäl. Bland annat kopplar stora sätesmuskeln…
This error message is only visible to WordPress admins
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.
veckans produkt
HÄLSA & TRÄNING
“Jag hinner inte…” Så får du tid att träna – 10 tips
Vi är många som vill träna, vet hur vi ska göra och har ofta all motivation i världen, men ibland räcker inte tiden till. Eller? Går det att få mer tid till…
Metaller i munnen? Byt ut dem – och bli friskare
Artikel i samarbete med Tandhälsoförbundet Går du omkring och känner att någonting inte står rätt till, men läkarna hittar inga fel? Problemet kan vara metaller i munnen. Läs mer om hur dina…
Recept: Hemmagjord granola müsli
Knapriga, hälsosamma och goda granola – inte konstigt att den blivit en av de mest populära frukostalternativen. Men ofta innehåller färdigköpt granola en hel del tillsatt socker och det är inte alls…
Löpstyrka med 5 enbensövningar – veckans träningsfilm
Att en eller ett par gånger köra löpstyrka är super för dig som vill att kroppen ska hålla för många mil framöver. Då är enbensövningar extra effektiva, där du belastar kroppens sidor…
Redaktörens val
KOST & RECEPT
Fira svampens dag med kantarellsoppa och svampgratinerad torsk
Vår vackra höst och september månad närmar sig. Tiden då svenska skogarna fylls av ätbart guld i form bär och svamp, något vi idag hyllar med Svampens dag 1 september. Läge att…
Krämig laxgryta med vitlök – recept
Har du tröttnat på dina återkommande fiskrecept är detta ett smakkombination du kommer att älska – toskansk, krämig laxgryta med smak av vitlök, soltorkad tomat och persilja. Laxgryta är perfekt när du…
Recept: Hemmagjord granola müsli
Knapriga, hälsosamma och goda granola – inte konstigt att den blivit en av de mest populära frukostalternativen. Men ofta innehåller färdigköpt granola en hel del tillsatt socker och det är inte alls…
Veckomatsedel: 5 näringsrika recept för hela veckan
Till dig som vill ha tips till kommande middagar och matlådor bjuder vi här på enkla, goda och näringsrika recept inför nya veckan. Om du missat våra tidigare hittar du veckomatsedel nr 1 här, veckomatsedel…
SKÖNHET
Träna med smink? – Hudterapeuten svarar på läsarnas frågor
Kan man träna med smink? Kan man använda samma träningskläder flera gånger utan att tvätta dem? Läsarnas frågor är många och vi har tagit hjälp av hudterapeuten Shidrokh ”Orkidé” Ghawami. Med sina 20…
Molly Sandén: “Våga äga din stil!”
Träning är för alla och självklart även träningskläder – att trivas i. Med popstjärnan Molly Sandén i fronten har Reebok nyligen lanserat en kollektion för att uppmuntra de drivna och målmedvetna. De som stolt…
8 tips för starkt och vackert hår
Det är inte alltid så lätt att hålla håret välvårdat, starkt och glänsande – men det går med små enkla knep. Här kommer våra bästa tips på hur du ska ta hand…
Sommarens heta badkläder 2019 för dam och herr
Stranden kallar och kanske även nya badkläder? Världens bästa metod att komma i “beachform” – att köpa en snygg bikini, baddräkt eller badshorts som passar din kropp. Här visar vi dig heta…