Senaste artiklar

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.


Redaktörens val


HÄLSA & TRÄNING

Högintensivt träningspass med bara 4 övningar

HIIT-trenden har kommit för att stanna. Här hittar du ett högintensivt träningspass som är effektivt, tufft, går att utföra hemma eller på gymmet, med eller utan redskap. Vi lovar dig hög puls…

KOST & RECEPT

näringsberäknade recept

5 näringsberäknade recept inför veckan

För många av oss är det viktigt att äta näringsrik mat, men samtidigt kan det vara svårt att få ihop enkla, hälsosamma och smakrika måltider. För att underlätta din vardag bjuder vi på…

4 Shares
kesobröd

Kesobröd och fröknäckebröd – 2 enkla recept

Nya mattrender poppar upp och med dem nya brödsorter. Med low carb-, stenålderskost- och rawfood har kesobröd och fröknäckebröd blivit populära. Lättbakade och goda! Att kesobröd och fröknäckebröd blivit så omtyckta beror…

3 Shares
Nyttig chokladbar

Chokladbar av kokos och mandelmjöl, toppad med flingsalt

Hälsosamt och gott behöver inte vara någon svår kombination. Prova att baka denna chokladbar så förstår du. Här hittar du Citroncest-Louise´s recept på chokladbar med kokos och mandelmjöl. Ett perfekt mellanmål på språng, till fikastunder…

17 Shares
Facebook

SKÖNHET

Urban running – tufft och trendsäkert löpmode ss19

Löpmode av hög kvalité, funktion och trendsäkerhet är genomgående för våren och sommaren 2019. Stilen som både lyfter din prestation och känsla inuti. Här kan du spana in fyra snygga outfits från…


Partnerinnehåll