Är du en av många hundägare som drömmer om att löpträna med din hund, men…
Styrketräning för löpare – mängd, upplägg och övningar
Du blir bra på det du tränar! Det gäller alla idrotter, men vill du att…
Saftiga aprikosmuffins utan mjöl och socker – recept
När du är sugen på något riktigt sött, saftigt och gott, men av olika skäl…
Vårpepp eller depp? Så förebygger du vårdepression
Våren är en lurig årstid. Vissa blir pigga och glada medan andra blir trötta och…
Krämig jordnöt- och chokladglass av 5 ingredienser
Om du är sugen på chokladglass titt som tätt, samtidigt som du vill fylla kroppen…
Annons
veckans produkt
HÄLSA & TRÄNING
Vad är Padel? Stor Padel-guide: Del 1
Padel är en sport som blivit enormt populär i Sverige under de senaste åren. Många har redan testat på denna roliga racketsport medan andra är sugna på att veta mer. Vad är…
Högintensivt träningspass med bara 4 övningar
HIIT-trenden har kommit för att stanna. Här hittar du ett högintensivt träningspass som är effektivt, tufft, går att utföra hemma eller på gymmet, med eller utan redskap. Vi lovar dig hög puls…
Håll dig frisk – 15 huskurer som botar förkylningen
Var det ändå inte farmors huskurer som fungerade allra bäst när vi blev förkylda som barn? I stället för att köpa dyra läkemedel på ett apotek botar du lätt förkylningssymptomen på naturlig…
Varför din hälsa är den viktigaste investeringen
Din hälsa, den fysiska så väl som den psykiska, är den viktigaste ingrediensen för att leva ett lyckligt och framgångsrikt liv. Just därför bör din hälsa vara en prioritet bland de andra…
Redaktörens val
KOST & RECEPT
Supergott sockerfritt julgodis – 10 recept
Julen är en högtid då många av oss njuter lite extra – både av kärt umgänge, mysiga dekorationer och goda ärbarheter. Och ditt traditionella utesluter inte sockerfritt julgodis. Kanske hittar du några…
Sockerfri Rocky Road av bars – enkelt, oemotståndligt godis
Mycket att göra såhär inför julen eller rent allmänt, men ändå sugen på något riktigt smarrigt? Prova Martina “Skippa Sockret” Norlings recept på Sockerfri Rocky Road av NICK´S bars – lika enkelt…
Lyxig fiskgryta med saffran – recept från Fridas Kök
En fiskgryta med saffran är gott året om, men extra passande såhär i juletid. Här hittar du ett lyxigt och smakrikt recept att bryta av den traditionella julmaten med från Fridas Kök.…
Cheesecake med kola- och pepparkaksbotten – recept
Bjud på en oemotståndligt god och vacker cheesecake med kola- och pepparkaksbotten. En garanterad succé på fikabordet. Julens i särklass godaste och vackraste efterrätt kan vara denna cheesecake med kola- och pepparkaksbotten. Dessutom…
SKÖNHET
Höstens härliga hoodies – 11 trendiga modeller
Snyggt, trendigt och bland det skönaste du kan dra på dig i höstrusket – hoodies! Här listar redaktionen några utvalda favoriter för alla, oavsett kön, ålder, kroppsstorlek och smak, med bland annat en rykande färsk nyhet.
