Senaste artiklar

10 hälsofördelar med morötter

10 hälsofördelar med morötter

Moroten är en av de mest populära svenska rotfrukterna. Faktum är att vi är bland de länder som äter mest morötter i världen. Bara engelsmännen och fransmännen äter mer morötter.

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

Annons

veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

Sju anledningar till att börja med menskopp

Sju anledningar till att börja med menskopp

En del googlade sig fram till menskoppen långt innan den slog igenom medan andra fortfarande har lite dåligt samvete för att de inte börjat med den än. Var i cykeln du än är ska du läsa dessa sju skäl för att dumpa bindor och tamponger en gång för alla.

Nya analysföretaget vill revolutionera folkhälsan

Nya analysföretaget vill revolutionera folkhälsan

Werlabs gör snabba blodtester för att utreda sjukdomar, få bättre hälsogrepp och hjälpa atleter med helhetssynen. De första resultaten kommer redan efter ett par timmar – tillsammans med kommentarer från läkaren.

PT:n: Vi måste våga prata om vikt med våra barn!

PT:n: Vi måste våga prata om vikt med våra barn!

Sverige är inte förskonat från övervikt, som kryper ner i åldrarna. Samtidigt som många bär på övervikt går många åt andra hållet. Särskilt inom idrotten är det vanligt med vitkthets för att kontrollera ett kanske rörigt liv. Här skriver vår populära bloggare Niclas Foore om hur vi bör förhålla oss till detta.


Redaktörens val


KOST & RECEPT

Frukter kan skydda dig mot solen

Frukter kan skydda dig mot solen

Att smörja in sig väl innan man går ut i solen är inget nytt för oss människor. Man kan däremot förebygga ett bättre skydd för huden genom att äta frukter och grönsaker regelbundet.

Beach 2010 är inte försent

Beach 2010 är inte försent

Vill du komma i form till stranden i sommar. Även om sommaren redan är här har du möjligheter att förändra och förbättra din kropp innan det är dags för stranden.

Facebook