Öppna lucka 2 och ta chansen att vinna en ryggsäck full av härligt julknäcke. Knäckebröd…
SportHälsas julkalender 2023 – dagliga vinstchanser och deals för din hälsa
SportHälsas julkalender 2023 är maxad med dagliga överraskningar för din hälsa! 24 luckor – 24 spännande…
Lucka 1: Vinn ekologisk parfymolja och örtsalva från I´M Nordic Eco Cosmetics
Äntligen dags att öppna första luckan i din hälsokalender, som idag bjuder på chansen att…
Hälsa och spänning: digitala spelplattformar och din hälsa
I takt med att digitala spelplattformar blir alltmer populära, dyker det upp frågor om hur…
Träna bekvämt med rätt underkläder
Vi vet alla hur viktigt det är med rätt skor och träningskläder när vi ska…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Lär dig mer om naturlig hälsa för en hållbar framtid
Det finns ett stort intresse idag kring naturlig hälsa och att leva en hållbar livsstil. Naturlig hälsa är bra både för dig och för planeten – men har du all kunskap du…
Höj din prestationsförmåga med rödbeta
Reklam för Buy The Box Hösten är här på riktigt och med den – vardag och fullt upp. Mellan jobb, skola och andra aktiviteter är det många av oss som varken har…
Återuppliva kärleken
Har ni varit tillsammans länge, men ert förhållande kommit i skymundan och det känns mest vanligt, trist och går på tomgång? Det går att väcka liv i er kärleksrelation igen, utan att…
5 tecken på psykisk ohälsa många missar
Ett skadat knä ser vi snabbt och kan ta hand om, men problemen på insidan – svårare. Här listar vi några vanliga tecken på psykisk ohälsa du bör känna till om du…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Overnight oats med smak av kokoslatte – recept från Matildas kök
När du vill ha en snabb, smidigt och framför allt GOD frukost på morgonen – prova Matildas overnight oats med smak av kokoslatte. Enkel att förbereda kvällen innan och passar fint att…
Näringsrik mat från grunden – snabbt, enkelt och närproducerat som levereras direkt till din dörr
Det kan vara orimligt svårt att få tiden att räcka till i vardagen. För många innebär vardagslivet att vissa saker måste bortprioriteras – som hemlagade middagar. Som tur är finns det en…
Nyttig nutella – recept
Drömmer du om nyttig nutella, som både smakar fantastiskt och är fullproppad med näring? Du kan sluta drömma – nyttig nutella finns redan och du gör den enkelt själv. Här bjuder vi…
Glutenfria jordnötskakor av 3 ingredienser
Få bakverk slår en klassisk kaka – älskad av alla! Även bagaren om du kan fixa läckra kakor på bara några minuter, som det här receptet för jordnötskakor av enbart 3 ingredienser,…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL