Senaste artiklar

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

Annons

veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

Recept: Varm choklad på ett hälsosamt vis

Recept: Varm choklad på ett hälsosamt vis

Hur lite vi än vill medge det, så börjar den vackra, färgglada och ljuvliga hösten ge vika för den gråare, kallare och mörkare hösten. Ingen är väl jätteförtjust i just denna tid. Denna mellanperiod, efter att löven fallit och innan snön kommit. Som tur är så är det inte jättelångt kvar till snö och julförberedelser.

1 Shares
Frihet på sjön ända ut i ytterskärgården

Frihet på sjön ända ut i ytterskärgården

En solig sensommardag, en båt i världsklass och en känsla av frihet ute i skärgården. Patrik Söderholm på Marell boats tog med redaktionen på en tur vi sent ska glömma. Nercabbat dagen till ära.

Hon tar upp kampen mot det metabola syndromet

Hon tar upp kampen mot det metabola syndromet

Hälsan är det viktigaste vi har. När sömnen, immunförsvaret och koncentrationen rasar dras mycket med i fallet. En metod för att råda bot på det är det speciella 28-dagarsprogrammet Cellreset där kosten kontrolleras i detalj – enligt NASA:s metoder.


Redaktörens val


KOST & RECEPT

Mättande och helande soppor

Mättande och helande soppor

Deppa inte, med små medel kan du få positiv kraft och fungera normalt. Laga till någon av dessa matiga soppor, med ingredienser som är som medicin för kroppen och kliv upp i ringen igen.

Debatten om solhatten

Debatten om solhatten

Röd Solhatt, eller Echinacea purpurea som är dess latinska namn, är en cirka 400 år gammal örtmedicin som började användas av ordamerikanska indianer som undermedel mot det mesta.

Facebook