Lucka 7 – Vita Liberata

I lucka 7 påminns vi om sommarens sköna dagar och solkysst hy. Tävla om ett…

5 Shares

Lucka 6 – Sinful

Något sexigt finner vi fyndigt nog bakom lucka 6. Leksaksset från Sinful! Surfa in på Sinful.se idag…

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, nyheter, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

The access_token provided is invalid.

Redaktörens val


HÄLSA & TRÄNING

chevrepaj

Spenat- och chèvrepaj med lax – recept

När du vill äta något läckert, festligt och hälsosamt utan att krångla till det – prova detta enkla recept på spenat- och chèvrepaj med lax. Gjord på en knaprig botten av mandelmjöl…

42 Shares

7 övningar med viktplatta för hela kroppen

Effektiv träning behöver varken vara komplicerad eller kräva massa redskap. Du kommer långt med din egna kroppsvikt och någon enstaka vikt. Här visar Therese dig sju övningar med viktplatta för hela kroppen.…

111 Shares

PARTNERINNEHÅLL


SKÖNHET

badmode

Sommarens snyggaste badmode

Vill du ha världens bästa knep för att komma i “beachform”? Köp en snygg bikini eller badshorts som passar din kropp! Här ger vi dig flera olika förslag på sommarens stilsäkra badmode…

Börlinds – skönhet med hjärta

Vill du hindra din huds åldrande, samtidigt som du hjälper utsatta kvinnor och barn i de råvaruproducerande länderna? Börlinds har receptet. Den väldoftande Damascenerrosen är en gammal kulturväxt med anor ända ifrån…

KOST & RECEPT

Matsedel med 7 middagsrecept

Vad blir det för mat? Den dagliga frågan som blir lättare att svara på med en förbestämd plan, därför ger vi dig här förslag på goda middagar inför veckan. Här hittar du…

38 Shares
kesobröd

Kesobröd och fröknäckebröd – 2 enkla recept

Nya mattrender poppar upp och med dem nya brödsorter. Med low carb-, stenålderskost- och rawfood har kesobröd och fröknäckebröd blivit populära. Lättbakade och goda bröd oavsett om du följer någon diet eller…

Åses kantarellsoppa med ädelost – LCHF-recept

Vid mörker, kyla och svampsäsong passar det extra bra att värma sig med en mustig kantarellsoppa med ädelost. Här hittar du ett extra lyxigt recept av LCHF-drottningen Åse Falkman Fredrikson. – Kantarellsoppa…

8 Shares
Havrekakor med choklad på 5 minuter

Havrekakor med choklad på 5 minuter

Baka havrekakor med choklad utan ugn? Jodå, det går – med fantastiskt resultat! Dessa “no bake” kakor gjorda av framför allt jordnötssmör, havregryn och kakao kan vara de snabbaste, smaskigaste havrekakor som…

5 Shares