Lyxig mat som både är fantastiskt god och enkel att tillaga gillar vi, eller hur?…
Sony LinkBuds: små hörlurar som ger dig maximal rörelsefrihet och ljudkvalitet
Sonys nya LinkBuds-serie tar trådlösa hörlurar till en ny nivå med fokus på personlig komfort,…
3 nyttiga livsmedel som samtidigt kan vara skadliga
Fröer och kryddor är typiskt nyttiga livsmedel du hittar på hälsohyllan, men ger dom dig…
Mozzarellasticks med ranchdressing – magiskt gott av enkelt recept
Till buffén, som förrätt eller kvällsmålet – gör dina egna goda mozzarellasticks med ranchdressing. Fingermat…
Upptäck dolda ätstörningar! Vanliga riskmarkörer och framtida konsekvenser
Det finns många olika grader och typer av ätstörningar där ett osunt förhållande till mat…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Henrik Wiman: ”Det ska inte vara krångligt att må bättre”
Möt Henrik Wiman i våra 5 snabba – psykologen som gjort kometkarriär på Instagram med sina enkla och tydliga budskap kring hur du kan jobba proaktivt med din psykiska hälsa. Nu aktuell…
BLACK FRIDAY – bästa shoppingtipsen för din hälsa
Black Friday har du knappast missat, ett bra tillfälle att fynda produkter och tjänster till nedsatta priser, men var hittar du bästa shoppingen för din hälsa? Och var kommer fenomenet ifrån? Här…
Förebygg typ 2-diabetes och ta kontroll över din framtida hälsa
* Annons om typ 2-diabetes för Zinzino * Över 500 000 personer i Sverige lider av diabetes, och majoriteteten har typ-2, en sjukdom som utvecklas långsamt och begränsar livskvaliteten stort, men går…
Orsa Grönklitt ger dig en tidig start på skidsäsongen – med fantastisk bonus
Är du en av alla som längtar efter vinterns längdskidåkning? Du behöver inte vänta länge. Åk till Orsa Grönklitt för en tidig premiär på längdskidsäsongen med flera fantastiska fördelar runtomkring. Orsa Grönklitt…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Pekanötsmuffins med äpple – gott av säsongens frukt
Med naturlig sötma och saftighet från frukt och nötter får du perfekt mumsiga pekanötsmuffins. Prova Birgitta Höglunds recept med säsongens Svenska äpplen eller året runt med andra. I utflyktskorgen, till kaffet eller…
Frasig ostomelett med räkor – gott, blodsockersmart recept
Att behöva tänka på blodsockret betyder inte att du måste äta smaklös eller fettsnål mat. Tvärtom! Här hittar du ett gott exempel i form av frasig ostomelett med räkor ur boknyheten ”Stora…
Morotshummus på fröknäcke – 2 recept i perfect match
Mjuk, kryddig morotshummus på knaprigt och salt fröknäcke – en svårslagen kombination. Här bjuder Annika Valton dig på recepten som tillfredställer flera av dina sinnen. Olikheter är ofta som bäst ihop. Tänk…
Raw kanelbullar utan ugn socker & glutenfria recept
Små naggande goda raw kanelbullar – utan vare sig tidskrävande jäsning, gluten, raffinerat socker eller ugn? Prova Annika Valtons recept ur boken ”Hälsosmart Matmagi”. Låt Annika Valton – 3 barnsmamma, bagare, konditor, kost-…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL