Den perfekta julklappen för den som vill använda skönhetsprodukter av högsta kvalitet – med gott…
Dina ”måsten” till skidsäsongen – 8 produkter till längdskidåkning
Vilken är den mest nödvändiga utrustningen du – eller någon du bryr dig om –…
Lucka 14: 25% rabatt på skor till vinterlöpningen
Bakom Lucka 14 hittar du en exklusiv rabattkod från Pölder för dig som vill springa…
Starka armar och axlar – 3 övningar med Sofia ”PT-Fia” Ståhl
Starka armar och axlar har vi alla glädje av och du behöver inte göra tusentals…
Sockerfri Rocky Road av bars – enkelt, oemotståndligt godis
Mycket att göra såhär inför julen eller rent allmänt, men ändå sugen på något riktigt…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
10 övningar, redskap och kläder till din utomhusträning
Äntligen är den efterlängtade värmen här och med den – skön utomhusträning! För visst är det fantastiskt när vi äntligen kan spendera det mesta av vår tid utomhus, utan flera lager kläder? Den här…
Save the date för Formtoppen – höstens härligaste hälsohelg!
Rulla fram yogamattan och snöra på dig löparskorna! Den 14-16 september är det för tionde året i rad dags för Formtoppen i Sälen. En händelserik träningsweekend för tjejer, med fokus på löpning och yoga…
Vansbrosimningen – familjens äventyr och del av En Svensk Klassiker
Det börjar närma sig tid för Vansbrosimningen som är en av de fyra delar i en Svensk Klassiker. Vansbroveckan sker mellan den 30 juni – 8 juli 2018 i natursköna Vansbro i Dalarna.…
Löpning Sverige – årets bästa motivationshöjare för löpare, cyklister och rullskidåkare
Bästa motivationshöjaren för din träning kan vara att ha ett eller flera lopp att se fram emot? Löpning är hett i Sverige och det är extra kul att träna för att klara…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Recept: Energidrink innan träningspasset
Vill du ha snabb och naturlig energi innan träningspasset? Då ska du testa kostexpertens enkla och goda recept! Den här energidrinken är perfekt att dricka innan träning.
Recept: Nyttig pizza med blomkålsbotten
Kan pizza vara nyttigt? Javisst! Här är ett gott och nyttigt recept på pizza med blomkålsbotten.
Recept: Nyttiga raw food nötbullar
Raw food nötbullar är ett perfekt alternativ till vanliga köttbullar och blir ett spännande inslag på julbordet!
Expertens tips för att hålla sitt nyårslöfte
Nyårslöften är lätt att säga men desto svårare att hålla. Eller? Vi bad beteendevetaren Maria Helander om tips för att hålla sitt nyårslöfte – en gång för alla.
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL