De nya träningstrenderna för 2021 pekar på en effektivare träning, men samtidigt mer avslappnande som…
Bli bäst på banan – smarta lösningar och produkter för padel
* Annonsinnehåll med produkter för padel * Har du också fastnat för succésporten Padel? Här…
Hitta bäst sport-bh för dig – Stor guide
Annons i samarbete med Kvinnligt Under Rätt sport-bh kan göra din träning både roligare och…
Så värnar spelmarknadens licenssystem om konsumenternas hälsa
Den 1 januari 2019 slopades svenska statens spelmonopol och istället öppnades det upp för en…
Glutenfri påsktårta med chokladkräm på mandelbotten – recept
En av vårens stora högtider är här och vad passar inte bättre att duka upp…
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No feed with the ID 3 found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
veckans produkt
HÄLSA & TRÄNING
Sommarens heta badmode
Stranden kallar och vi tar tillfället i akt att visa upp sommarens badmode! Grafiska mönster möter djärva färger och stranden bjuder in till såväl träning som avslappning och yoga.
Kombinera träning och semester
Så här i semestertider är det många av oss som längtar bort från en slitig vardag mot mer exotiska breddgrader. Dock är du kanske inte sugen på att bara ligga i solen och dega, utan mår bra av att även vara aktiv? Då är en träningsresa precis rätt alternativ för dig. Här få du kombinera en avslappnande paus från vardagens bestyr samtidigt som träning i valfri form äger rum under resans gång.
Grilla Oumph! – allt du behöver veta + 2 recept
Sugen på att testa den vårens vegosuccé Oumph!? Men vad ÄR det? Och hur grillar du det? Här får du svaren. Ta del av tips för att lyckas med din Oumph-BBQ, samt testa 2 frestande recept.
Peter ”Foppa” Forsberg om fördelar med idrott
Att det är bra att röra på sig har du säkert koll på, men vilka sociala-, hälsosamma- och psykologiska fördelar med idrott finns det? Det kan du läsa om här, samt hur ATGs Drömfond jobbar för att skapa ett mer levande Sverige med Peter ”Foppa” Forsberg som ambassadör.
Redaktörens val
KOST & RECEPT
ViktVäktarna och City Gross lanserar matkasse
Nu lanserar ViktVäktarna och butikskedjan City Gross en ny färdigkomponerad matkasse med fokus på hög kvalité, färska råvaror och hälsosamma recept.
Forskare: Ekologiska frukter och bär är nyttigare
Nu visar en ny studie från Storbritannien att ekologiskt odlade grödor är nyttigare än de som är konventionellt odlade.
Recept – Raw food chokladbollar
Vår träningsbloggare Malin bjuder på sitt goda recept på raw food chokladbollar. Perfekt som mellanmål, till kaffet eller efter träningspasset!
Kostexperten: Därför ska du äta en bra frukost
Att äta en bra frukost är viktigt för att orka med hela dagen. Studier visar även att frukostätare generellt väger mindre än de som hoppar över frukosten.