Peter ”Foppa” Forsberg om fördelar med idrott

Peter ”Foppa” Forsberg om fördelar med idrott

Att det är bra att röra på sig har du säkert koll på, men vilka sociala-, hälsosamma- och psykologiska fördelar med idrott finns det? Det kan du läsa om här, samt hur ATGs Drömfond jobbar för att skapa ett mer levande Sverige med Peter ”Foppa” Forsberg som ambassadör.

Fördelar med idrott

1. Sociala fördelar

- Ditt barn/du får nya vänner.

- Kvalitétstid med andra människor.

- Upplevelser och nya miljöer.

- Lär sig teamwork, ta hänsyn till andra och att kommunicera.

2. Hälsosamma fördelar

- Bättre sömn.

- Förbättrar kondition, koordination, styrka och flexibilitet.

- Stärker benstommen.

- Bättre aptit.

- Lägger en grund för hälsa på sikt och i vardagen.

3. Psykologiska fördelar

- Utvecklar karaktär och integritet.

- Bygger disciplin och arbetsetik.

- Utvecklar social kompetens.

- Gladare och mer nöjda med sig själv.

Listan över fysiska och psykologiska fördelar med att idrotta kan bli hur lång som helst. En viktig del är att du som idrottar får en bättre självuppfattning och ett ökat självförtroende – både av känslan av att bli bättre på något och av gemenskapen ihop med andra. Och med bättre självförtroende vågar du drömma…

– Jag har själv sett och upplevt vilken skillnad idrott gör för såväl ungdomar som äldre människor. Få saker bidrar till att skapa så mycket gemenskap, hopp och drömmar. Genom Drömfonden hoppas vi att fler ska kunna ta del av idrottens positiva effekter, säger Peter Forsberg, ambassadör för Drömfonden.

Drömfonden stöder projekt och initiativ som genom idrott bidrar till att främja psykisk och fysisk hälsa och motverka utanförskap. Med bland andra Peter Forsberg i juryn är första steget att välja ut fyra föreningar som tilldelas 50 000 kr var. Dessutom får den förening som vinner folkets och juryns röster ytterligare 100 000 kr.

Men vad är Drömfondens vision?

– Drömfonden är en långsiktig satsning där vi letar föreningar som genom sin verksamhet kan inspirera andra. Det är föreningar och eldsjälar med tydliga drömmar som kan bidra till gemenskap och hälsa, men behöver stöd för att de ska gå i uppfyllelse, säger Maria Guggenberger, CSR-chef på ATG.

Sedan starten för över 40 år sedan har ATG varit en positiv kraft som bidragit till hästnäringen, samhället och idrotten. På så sätt har man både skapat och uppfyllt drömmar. Drömmar om vinst, gemenskap och möjligheten att få utöva sin passion. ATG:s vision är att skapa ett mer levande Sverige. Det är mer än vackra ord. Det är ett löfte. Ett löfte som ska uppfyllas med hjälp av ett engagerande spel som är seriöst, trovärdigt och inbjudande.

Så funkar det:

– 10 juni-30 juli: öppet för ansökningar via dromfond.se

– 10 augusti: de fyra projekt som får 50 000 kronor vardera från Drömfonden presenteras

– 2-26 september: publik omröstning med våra fyra finalister där svenska folket tillsammans med juryn utser en vinnare.

– 30 september: Peter Forsberg delar ut ytterligare 100 000 kronor till den slutgiltiga vinnaren på Solvalla.

Juryn består av Peter Forsberg, ambassadör Drömfonden; Anja Frey, chef Fryshuset Stockholm; Leif Magnusson, verksamhetschef Mångkulturellt centrum samt Maria Guggenberger, CSR-chef ATG

Ansök till Drömfonden: Drömfonden Drömmar finansierar och hjälper till att genomföra projekt som motverkar utanförskap och ohälsa med idrott som grund. Drömmar är öppen till och med den 30 juli. Läs mer och ansök på dromfond.se

Text: Anna Lissjanis

Fotograf: Ryno Quantz.

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras