Missa inte chansen att vinna miljövänliga tandkrämstabletterna Gumpearl bakom lucka 5. God, miljövänlig munhälsa och…
Lucka 4: Vinn funktionsdrycken Gowell – 5 flak till 5 vinnare!
Öppna lucka 4 och bli en av fem som vinner ett helt flak med funktionsdrycken…
Lucka 3 – vinn Gneis funktionskläder för stora och små barn!
Ge ditt barn en härlig vinter utomhus med massor av rörelseglädje. Bakom lucka 3 kan…
Lucka 2: Vinn en ryggsäck full med härligt julknäcke
Öppna lucka 2 och ta chansen att vinna en ryggsäck full av härligt julknäcke. Knäckebröd…
SportHälsas julkalender 2023 – dagliga vinstchanser och deals för din hälsa
SportHälsas julkalender 2023 är maxad med dagliga överraskningar för din hälsa! 24 luckor – 24 spännande…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
TEAM Beach Gym & Wellness – det unika gymmet för tjejer
Annonsartikel i samarbete med TEAM Beach Gym TEAM Beach Gym & Wellness är inte som vilket gym som helst – vi har pratat med ägaren Hanna Strand för att få veta mer…
CBD – det naturliga läkemedlet som alla pratar om
CBD och CDB-hampaolja är naturmedel som den senaste tiden blivit alltmer populära, de används som ett kosttillskott av människor som lider av alltifrån cancer till depressioner eller kronisk värk. Vad många inte…
Styrketräning hemma på ny nivå – övningar och redskap
Har du fastnat för hemmaträning men tröttnat på rena kroppsviktsövningar? Vill ha omväxling eller nya utmaningar och nya resultat? Här guidar vi dig med ett helkroppspass och redskap som tar din styrketräning…
3 sätt att träna din hjärna genom pussel och spel
Ju äldre man blir desto mer avtar ens kognitiva färdigheter. Därför är det viktigt att man tränar sin hjärna regelbundet. Mycket forskning tyder på att fysisk träning är ett bra sätt att…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Så funkar GI-metoden
Tror du på att äta av alla näringsämnen, vill hålla dig mätt, njuta av god mat och kanske även gå ner i vikt med en kost du utan hälsorisker kan hålla livet…
6 enkla och goda recept till påsk
Vad vore påsken utan ägg? Ägghalvor är en tradition till de stora högtiderna, men varför inte testa lite nya toppings, vid sidan av de klassiska? Här bjuder vi dig på 6 enkla,…
Recept på proteinrik granola av Edgy Veggie – nytt, gott, grönt proteinalternativ
Den vegetariska och veganska livsstilen vinner allt mer väg. Du som utesluter kött, mjölk och ägg kanske känner att det ibland är en utmaning att få i dig tillräckligt med protein? Här…
Fisk 3 gånger i veckan – 3 recept och 5 fördelar
Äter du redan fisk några gånger i veckan? Grattis, då får du samtidigt i dig en massa välsmakande hälsofördelar. För dig som ännu inte gör det, här följer ett axplock av alla…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL