Är du sugen på något enkelt, gott och stämningsfullt i juletid? Då ska du göra…
BLACK FRIDAY – bästa shoppingtipsen för din hälsa
Black Friday har du knappast missat, ett bra tillfälle att fynda produkter och tjänster till…
Är bröd nyttigt eller inte? Krossa myter och njut av Måndagsmackan
Bröd! Hälsosamt eller något du ska undvika? Åsikterna går isär, men låt oss en gång…
Förebygg typ 2-diabetes och ta kontroll över din framtida hälsa
* Annons om typ 2-diabetes för Zinzino * Över 500 000 personer i Sverige lider…
Krämig, snabb kycklingpasta – räddaren i middagsnöden
När tiden är knapp och hungern stor – sno ihop en snabb kycklingpasta med krämig…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
8 hälsofördelar med ingefära – och var du hittar dem
Reklam för Buy The Box Förutom en frisk och fräsch smak finns flera hälsofördelar med ingefära. Några av dem listar vi här, plus ett smidigt och gott sätt att få i dig…
Hitta rätt padelracket för dig – 3 viktiga saker att tänka på
I samarbete med Padelspecialisten Med rätt padelracket för dig blir ditt spel både bättre och säkrare – här är allt du behöver veta för att hitta rätt för dig. Padel har onekligen…
Fotboll ger bra vardagsmotion
Fotboll är inte bara världens största sport, det är också ett populärt sätt att få bra motion. En av fotbollens fördelar är att den kombinerar träning med social samvaro. Det är någonting som…
Var hittar du bästa CBD oljan i Sverige?
CBD olja har blivit en stor hälsotrend och snackis i landet. Men var är det egentligen? Varför är det så bra för hälsan och välmåendet? Och var hittar du Sveriges bästa CBD olja?…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Spenat- och chèvrepaj med lax – recept
När du vill äta något läckert, festligt och hälsosamt utan att krångla till det – prova detta enkla recept på spenat- och chèvrepaj med lax. Gjord på en knaprig botten av mandelmjöl…
God och näringsrik potatissallad till midsommar – recept
Bjud på en god, enkel och nyttig potatissallad till midsommar! Här delar Yvonne Lundgren med sig av sitt fräscha recept. Potatissallad är en klassiker till midsommar som kan varieras i det oändliga. Här…
Här hittar du proteinrika mellanmål + recept på saftigt, proteinrikt bärbröd
Protein är livsviktigt för oss och ibland kan det vara bra att fylla på med extra proteinrika mellanmål. Här kan du läsa om några nyheter, samt göra ditt egna goda och proteinboostade…
Åses cashewpanerade torsk med hollandaisesås
Festa till din fisk med knaprig nötpanering och en krämig, hemgjord hollandaisesås. Här bjuder vi på Åse ”56kg” Falkman Fredrikssons recept för en himmelskt god middag med cashewpanerade torsk. För dig som inte tål…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL