Ny forskning visar att köttätande hänger ihop med dålig nattsömn. Den som däremot satsar på…
Grym träning med TRX – pass med 6 övningar för hela din kropp
En TRX eller annan sling trainer är ett optimalt flyttbart gym. Redskapet för dig som…
Omfamna spänningen: Engagera dig i Europamästerskapet i fotboll 2024
Fotbollsfans över hela världen väntar ivrigt på Europamästerskapet i fotboll 2024 (Euro 2024). Men att…
Sporter som tränar hela din kroppen
Olika typer av sporter skapar olika typer av kroppar och vill man vara bra på…
Energidryck med äkthet från Lappland – nya Latitude 65 DIMMA
* Veckans produkt innehåller reklam för Latitude 65 * Latitude 65 är ett starkt tillskott…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Bästa hjälpen om du har ont i ryggen – kiropraktor eller naprapat?
Stillasittande, idrottsskador och snedbelastningar är vanliga orsaker till olika ryggbesvär, men var hittar du bästa hjälpen? Är det en kiropraktor du ska vända dig till eller naprapat om du har ont i…
Spa Skåne? Guide till landskapets 3 bästa
Unna dig en paus på ett härligt spa i Skåne. God mat, massage, träning och avkoppling kan vi behöva dessa tider, både för nya mentala och fysiska krafter. Här guidar vi dig…
Spa Stockholm? Guide till huvudstadens 4 bästa spa
Unna dig en paus på ett härligt spa i Stockholm. God mat, massage, träning och avkoppling kan vi behöva dessa tider, både för nya mentala och fysiska krafter. Här guidar vi dig…
Tre spännande aktiviteter i Skövde för olika åldrar
Våren är här och utomhusvistelse lockar allt mer. Här berättar vi om roliga aktiviteter i Skövde för både stora och små. Ett spännande äventyr på cykel i Billinge Bikepark, löpning i vacker…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Gör glutenfri saffranskaka till jul
Saffran är en av våra mest uppskattade julkryddor. Så här gör du en saffranskaka som även de glutenintoleranta kan njuta av, dessutom i sockerfri tappning. Glutenfri saffranskaka Ingredienser: 2 stora ägg 1…
Pepparkakscheesecake i sockerfri och klassisk tappning – 2 recept
Bjud på en saftig pepparkakscheesecake för stämningsfullt och uppskattat julfika. Här hittar du både ett gott socker- och glutenfritt recept och ett klassiskt. Något för varje tycke-, smak- och eventuella allergier med…
Lyxig fiskgryta med saffran – recept från Fridas Kök
En fiskgryta med saffran är gott året om, men extra passande såhär i juletid. Här hittar du ett lyxigt och smakrikt recept att bryta av den traditionella julmaten med från Fridas Kök.…
Billigt, klimatsmart och enkelt – vi testar Matsmart
Artikel i samarbete med Matsmart Matsmart är hemsidan som hjälper dig att spara pengar när du handlar, samtidigt som du gör miljön en tjänst. Men håller de vad de lovar? Vi har…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL