Näringsvärde: 312 kcal, 28 g kolhydrater, 32 g protein, 6 g fett Denna snabba och…

Näringsvärde: 312 kcal, 28 g kolhydrater, 32 g protein, 6 g fett Denna snabba och…
Näringsvärde: 267 kcal, 27 g kolhydrater, 15 g protein, 7 g fett Kokosfisk med rött…
Ingen inspiration till vad du ska äta till middag och ha med i matlådan? Inför nya…
Kent ”Lill-Kenta” Johansson, f.d. legendarisk hockeyspelare och tränare, hade under en tid lidit av knäartros…
Vill du bli en snabbare löpare? Hålla dig skadefri eller öka din styrka av andra…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
Som tillbehör på buffén, för- eller huvudrätt – en smakrik paj med fetaost och tomater passar de flesta tillfällen. Här bjuder vi på ett recept som garanterat gör succé, om och om…
I Sverige så brukar vi tala oss varma om hur fantastisk den svenska sommaren är. När vi spenderar mer än ett halvår mer eller mindre i konstant mörker så är det inte…
En bastu som ger dig behaglig värme, minskar spänningar och smärta, ökar kroppens återhämtning och kollagenproduktionen för strålande vacker hy? Låter det för bra för att vara sant? Läs om senaste trenden…
Den globala casinoindustrin har mycket att erbjuda svenska kunder. Många spelare från Sverige finner att de har en större frihet och mer ekonomisk självständighet när de besöker utländska spelsajter. Det finns även…
Gillar du sockerfritt, vetefritt, laktosfritt och supergott fika? Då är denna kladdkaka med svarta bönor för dig, ur nylanserade boken Bella Bakar av Carina Stahre. Att baka kladdkaka med svarta bönor är både…
Mellanmålet som är gott, fullspäckat med muskelbyggande protein och lätt att göra – proteinbollar! Martina ”Skippa Sockret” Norling vet hur du knåpar ihop de mumsigaste bakverken som stillar alla sinnen och behov.…
Mandlar! Så gott, naturligt sött och användbart till mycket, men visste du att bara 4 om dagen ge dig ett flertal positiva effekter? Här ger vi dig 8 hälsofördelar med mandlar. Mandlar…
Gillar du jordnötssmör kommer du bli som galen i dessa enkla jordnötsbollar. Enkla att göra när suget slår till av enbart tre ingredienser. Jordnötsbollar är det perfekta godiset när du vill ha…