Senaste bastutrenden: så ökar infraröd bastu ditt välmående

infraröd bastu

En bastu som ger dig behaglig värme, minskar spänningar och smärta, ökar kroppens återhämtning och kollagenproduktionen för strålande vacker hy? Låter det för bra för att vara sant? Läs om senaste trenden med infraröd bastu.

Att bada bastu är inget nytt för att främja hälsa och avkoppling, men i en infraröd bastu får du ytterligare fördelar. I en infraröd bastu värms du av infraröd strålning istället för av varm luft som i en traditionell bastu. Det ger en njutbar bastuupplevelse i behaglig temperatur och gör samtidigt gott för kroppen.

infraröd bastu

Upptäck fördelarna med infraröd bastu

  • Den djupgående värmen är bra för smärtlindring och kan ge positiva effekter på ledvärk och muskelspänningar.
  • Blodcirkulationen ökar vilket påskyndar kroppens återhämtning efter fysisk ansträngning.
  • Kollagenproduktionen ökar och ger en starkare, glansigare och spänstigare hud.
  • Immunförsvaret får en boost då värmen ökar antalet vita blodkroppar som är en del i kroppens immunförsvar.
  • Trots att du bastar i en låg temperatur, vanligen mellan 30-60 grader, svettas du upp till tre gånger mer än i en traditionell bastu – extra bra för dig som har problem med lymfsystemet!
  • Att IR-basta är inte ansträngande för kroppen vilket gör den tilltalande för alla.

infraröd bastu

Första infraröda bastun med medicinsk CE-märkning

I bastuserien från Nordic Relax värms du av fullspektrumlampor som ger den optimala blandning av IR-A, B och C. Det kan förklaras som olika typer av strålning som ger olika typer av hälsofördelar. Deras IR-bastus är moderna till utseendet och har bland annat högtalare, bluetooth, läslampa samt färgterapilampa. De är enkla att montera ihop och använda. Du placerar den vart du vill i ditt hem, kopplar in i ett vanligt eluttag och med ett knapptryck är den igång. Modernt, energisnålt och bra för din hälsa!

▶︎Läs mer om vad en infraröd bastu från Nordic Relax kan hjälpa dig med här!

Sofia Strand

Sofia Strand, 28 år från Umeå. Utbildad Hälsovägledare vid Luleå Tekniska Universitet. Jag jobbar på Umeå Performance Center, där jag bland annat är massör. Jag har ett stort intresse för helhetshälsa och att skriva. Bloggens syfte är att inspirera till ett balanserat liv och förmedla vikten av att se till helheten. Jag delar med mig om min syn på hälsa och de delar som jag anser behövs för att skapa ett liv i balans.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.


Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.