Att komma igång med löpning är oftast väldigt enkelt, du behöver bara ta på dig…
Hur ett privatlån kan hjälpa dig att få den sportutrustning du behöver
Du som gillar att träna vet att hälsa och välmående är en investering som betalar…
Älskar du CrossFit? Så här har du råd med medlemskapsavgiften
CrossFit har varit en ständigt stigande trend de senaste tio åren, och det är inte…
Hälsosamma våfflor – 4 goda recept till våffeldagen
Tisdag 25 mars är det våffeldagen, vilket vi firar med recept till dig som önskar…
Mot maraton med Anders Szalkai – 5 snabba med månadens profil
Möt Anders Szalkai – en av våra främsta experter inom svensk maratonlöpning, författare, löpcoach och…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Lucka 22: Vinn ett 5-pack miniband med olika motstånd
I lucka 22 har du chans att vinna ett paket med fem stycken miniband med olika motstånd, perfekt till din hemmaträning eller en resa. Miniband är som du hör på namnet ett…
Lucka 21: Cellexir Endurance tar din träning till nya nivåer
Öppna lucka 21 och tävla om Cellexir Endurance – den unika drycken framtagen för dig som älskar träning. Är de där träningspassen där energin aldrig tar slut bland de bästa stunderna? Älskar…
Lucka 20: Vinn ett DIY-kit + presentkort från MYO Make Your Own
Påbörja det nya året med en ny kreativ, hobby – virkning eller makramé. I lucka 20 har du chans att vinna ett nybörjarkit och presentkort från Make Your Own. Vill du hitta…
Lucka 18: Vinn härliga aktiviteter på Mallorca
Öppna lucka 18 och MAXA nästa resa ihop med Team Snabbare på Mallorca i påsk. Team Snabbare har bokat upp nästan ett helt flygplan från Stockholm till Mallorca över påsk, ihop med…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Lucka 2: Vinn en ryggsäck full med härligt julknäcke
Öppna lucka 2 och ta chansen att vinna en ryggsäck full av härligt julknäcke. Knäckebröd på julbordet är en god tradition i de flesta hem, men får ändå spännande variation eftersom Leksands…
Enkel & Snabb Ugnsbakad saffransgröt med boost av protein
Är du sugen på något enkelt, gott och stämningsfullt i juletid? Då ska du göra ugnsbakad saffransgröt, snabbt och smarrigt till din frukost eller mellanmål. Unna dig det lilla extra till frukost…
Är bröd nyttigt eller inte? Krossa myter och njut av Måndagsmackan
Bröd! Hälsosamt eller något du ska undvika? Åsikterna går isär, men låt oss en gång för alla krossa myterna och bjuda dig på såväl vetenskapligt baserad fakta som recept på mumsiga mackor…
Kycklingpasta med krämig kycklinggryta – Snabb & smakrik middag
När tiden är knapp och hungern stor – sno ihop en snabb kycklingpasta med krämig sås. Räddaren i middagsnöden får du av ”Kalorismart”-Annie. Ost, kyckling, pasta – 3 ingredienser som garanterar dig…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL