SENASTE ARTIKLAR

5 av Sveriges bästa spahotell

Vill du förgylla en jobbresa, helg, fira en födelsedag eller få lite romantisk egentid med…

0 Shares

VECKANS PRODUKT


TRÄNING & HÄLSA

Så får du bra löpteknik

Så får du bra löpteknik

Springa. Hur svårt kan det va? Inte alls egentligen. Om du hittat en stil där stegen bara flyter på utan besvär och där du kan tänka på annat än att ”placera ena foten framför den andra”. Om du däremot vill bli snabbare eller får ont i kroppen kan det vara bra att se över din teknik. Här listar vi sex punkter att gå igenom för att scanna av för att förbättra din löpteknik.

0 Shares
Vegetarisk chili con carne

Vegetarisk chili con carne

Chili con carne är en klassiker som gärna får kryddas lite extra och därför blir lika smakrikt god oavsett proteinkälla. Tofu, quorn, sojafärs eller nyheten mifü – du väljer själv huvudingrediens till dagens Meat Free Monday-middag. I övrigt hittar du receptet här.

0 Shares
Starta veckan med tystnad

Starta veckan med tystnad

Totalt tystnad. Hur ofta har du det i livet? Vågar du anta Lisas utmaning att starta upp veckan med en tyst promenad?

0 Shares
Trådlösa sporthörlurar – utvärdering av 4 modeller

Trådlösa sporthörlurar – utvärdering av 4 modeller

Trådlös rörelsefrihet till musik. Sporthörlurar med bluetooth är bland det bästa som hänt musikvärlden, speciellt för oss som tränar. Att slippa en sladd som trasslar in sig i armarna när du springer, i hantlarna på gymmet eller styret på cykeln. Men vilka ska du välja? Här hjälper vi dig på traven med en utvärdering av fyra modeller på marknaden.

0 Shares

 

REDAKTÖRENS VAL


KOST & RECEPT

Recept: Nyttigt nötsmör

Recept: Nyttigt nötsmör

Nyttigaste nötsmöret gör du själv. SportHälsa’s kostexpert Yvonne Lundgren bjuder på två enkla recept på nötsmör.

0 Shares
Lär dig leva ditt liv fullt ut

Lär dig leva ditt liv fullt ut

Två magsäcksoperationer gjorde inte sockermissbrukaren Mia Ånemyr smal och lycklig. Det gjorde hennes inre drivkraft. Idag mår Mia bättre än någonsin trots sin kroniska smärta, dessutom hjälper hon andra att leva sitt liv fullt ut.

0 Shares

SKÖNHET



PARTNERINNEHÅLL

Varför spelar många svenskar hos utländska casinon på nätet? Läs mer om utländska casino hos casinoutansvensklicens.co genom att klicka på länken.

Behöver du tips och information kring online casino kan du besöka Casinowings.