Julafton är äntligen är här och vi firar med en riktig toppvinst i sista luckan:…
7 tips för att bemästra betting på dina favoritsporter
Betting har länge varit en folkkär aktivitet, men populariteten har verkligen tagit fart under de…
Lucka 23 – vinn boken ”Yoga med Lena Sjöberg”
Öppna lucka 23 och ta chansen att vinna boken ”Yoga med Lena Sjöberg”, full av…
Lucka 22 – Flowgun One, din kraftfulla massör i fickan
I dagens lucka hittar du Flowlife´s fantastiska massagepistol Flowgun One, din kraftfulla ”massör i fickan”.…
Lucka 21 – vinn hälsodagboken ”3 års träning, verktyg, tips och pepp”
Drömmer du också om att skapa en långsiktigt hållbar träningsrutin? Öppna lucka 21 och ta…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Teknikfilm – toes to bar i 3 steg
Toes to bar är en av alla utmanande och effektiva magövningar. I den här filmen visar och förklarar Karl Gullö från CrossFit Södermalm vad som krävs och hur du gör för att…
Lucka 24: Vinn en övernattning för två på Yasuragi
Bakom lucka 24 hittar du återhämtning i japanska anda. Vinn en övernattning för två på den japanska resorten Yasuragi, 20 minuter från Stockholm. Med sitt japanska bad, hälsosamma mat och enkla estetik…
Har storleken någon betydelse? Lär dig allt om penisförstorare
Storleken på penis är en ständigt omdebatterad fråga, som förmodligen är viktigare för männen själva än kvinnorna. För dig som ändå inte är nöjd finns penisförstorare. Här berättar vi mer om hur…
Lucka 19: Vinn MBT-skor med flera fysiologiska fördelar
Har du fotproblem, ryggvärk eller artros, eller är du bara sugen på att testa ett par riktigt smarta skor som kommer att avlasta, stärka och hjälpa dig att förbättra hållningen? Här har…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Pannkakstorsdag – 3 hälsopiffiga pannkaksrecept
Visst är det skönt att ha en fast dag i veckan då du alltid vet vad du ska äta? Torsdag är ju stora pannkaksdagen i många hem, men det behöver inte betyda att du måste äta exakt samma sak varje vecka. Pannkaka går att variera på många sätt och här hittar du tre hälsopiffade varianter.
Ugnsrostad blomkål med kapris- och olivtapenade -recept
Dagens lunch- eller middagstips är ugnsrostad blomkål med kapris- och olivtapenade, eller cavolfiore al forno con capperi e paté di olive, som maträtten så vackert heter på italienska. En smakfull maträtt som passar bra till exempelvis fisk. Här hittar du receptet.
Orzotto med zucchini och basilika – recept
Det måste inte vara måndag för att äta vegetariskt. Risotto di orzo alle zucchine e basilico är en ny spännande variant på risotto som blivit en vardagsfavorit för många på middagsbordet. Här hittar du det goda receptet.
Matsmart stoppar matsvinnet och erbjuder billig näthandel
År 2014 slängdes 1,3 miljoner ton mat i Sverige. Drygt hälften var onödigt matsvinn, det vill säga mat som hade kunnat ätas om den behandlats annorlunda. Det här var startskottet för företaget Matsmart som både minskar påfrestningen på miljön, din tid och dina pengar genom smart matshopping på nätet.
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL