Kliande, torr och öm i halsen? Det är obehagligt, smärtsamt och kan sätta käppar i…
Årets sexigaste julkalender – med 24 spännande sexleksaker
Vi har tidigare skrivit om flera olika anledningar till varför sex är så bra för…
Intervju och test av Power Plate – direkt från Allt för Hälsan-mässan
Power Plate är en vibrerande plattform som både hjälper dig att värma upp snabbare, träna…
Helkroppspass i smithmaskin – 9 övningar
Till dig som vill träna stabilt men ändå ha känslan av- och göra liknande övningar…
Sound by Sweden ger dig ljud och kvalitet i världsklass
Länge har in-ear-lurar i större modell varit marknadens bästa när det gäller ljud och hållbarhet,…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
After Run med Börje Salming och Jonas Colting
Bli en bättre löpare och låt dig motiveras till en aktiv höst!
Ny undersökning: Här är maten vi vill äta mer av
Nu ska det inte bara smaka gott. Framöver kommer allt fler svenskar att välja svenskproducerad och ekologisk mat, i alla fall enligt den nya undersökningen från ViktVäktarna.
Effektiv träning med kortlek
Att träna med hjälp av en kortlek är både lekfullt och effektivt, bara fantasin sätter stopp för hur effektivt du vill att träningspasset ska vara.
Löparprogram: Spring milen och förbättra tiden
Snöra på dig löparskorna och ta din löpning till en ny nivå! Med träningsexperten Malin Bengtssons löparprogram utvecklar du uthållighet och styrka för att klara av att springa din första mil eller förbättra din miltid.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL