Dagens lucka innehåller en exklusiv rabattkod på ett DNA-test från Dynamic Code som kan hjälpa…
Lucka 5 – Konvertera din cykel till elcykel med Zipforce
Tack vare Zipforce kan du enkelt omvandla din vanliga cykel till en elcykel – just…
Lucka 4 – Recept på julens godaste pepparkaksfudge utan socker
LCHF-arkivet bjuder på ett riktigt smaskigt och juligt recept på pepparkaksfudge när det är dags…
Lucka 3 – Vinn väska fylld med godsaker från Leksands knäckebröd
Ta chansen att vinna en ryggsäck fullproppad med nyheter från Leksands knäckebröd när vi öppnar…
Lucka 2 – Vinn kosttillskott av högsta kvalitet från Pureness
Ta chansen att vinna en julklapp fylld av vitaminer och mineraler av högsta kvalitet från…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Slipp glasögon och linser med synkorrigering – men med vilka risker?
Vill du kunna röra dig fritt och träna hårt utan att tänka på glasögon eller linser? Då kanske synkorrigering är ett bra alternativ för dig. Här berättar vi om vad du behöver…
Hitta tillbaka till sexlusten – testa ett sexspel
Kanske har ni varit tillsammans väldigt länge, spänningen har försvunnit eller så är ni mitt uppe i ekorrhjulet med jobb och barn? Det finns många anledningar till att sexlusten ibland tappar farten,…
Rödbetsjuice koncentrat – öka din prestation med rätt dos – fördelar, HealthyCo Beetroot Juice, recept
Har du hört att du kan öka din prestation med rödbetsjuice? Men varför är det så och hur får du bäst effekt? Här förklarar vi hur den röda roten ger dig kraft…
Så tränar du mot pull-ups – film med 4 steg
Pull-ups, även kallat chins som är versionen med underhandsgrepp, är en tung övning som många jobbar mot att klara. Det krävs både teknik, styrka och vilja, men vi lovar en häftig powerkänsla…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
10 vanliga livsmedel – Så mycket får du för 100 kalorier
En kalori är alltid en kalori. Men näringsvärdet och hur mycket du kan äta för 100 kalorier skiljer sig avsevärt. Vi har listat mängden du får för 100 kalorier av 10 vanliga livsmedel.
Tidigare överviktiga Nathalie: ”Så blir du kvitt ditt sötsug”
Önskar du att bli kvitt ditt sötsug en gång för alla? Häng med blivande hälsocoachen Nathalie Sääf på ett socker- och sötningsmedelstopp med start i morgon!
Recept: Honey Melon Smoothie
Kalorisnålt och läckert! Honungsmelon är mångas favorit. Här kan du läsa mer om honungsmelonens hälsofördelar och testa ett läckert recept!
Därför ska du baka med protein
Är du sugen på goda bakverk och mellanmål men vill hålla nere på socker och kolhydrater? Eller letar du efter något proteinrikt och hälsosamt som du alltid kan ta med dig i väskan men dessutom baka själv? Då ska du läsa vidare.
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL