* Annons för menstrosor för bad från Comfydence * En efterlängtad nyhet är här –…
5 näringsberäknade recept inför dina kommande måltider
För många av oss känns det viktigt att äta näringsrik mat, men samtidigt kan det…
Grötknäcke – smart och gott bröd av dina frukostrester
Har du gröt kvar i kastrullen efter frukosten? Stopp, släng inte dina rester! Annika Valton…
”Jag hinner inte…” Så får du tid att träna – 10 tips
Vi är många som vill träna, vet hur vi ska göra och har ofta all…
Dan Bilzerian träningsschema
Pokerstjärnan Dan Bilzerian, även kallad kungen av Instagram, är förutom framgångarna inom pokerspel även känd…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Specialisten Clas Malmström: Därför ska du träna din stresstålighet
För att må bra krävs ansträngning. En lagom dos av stress i form av utmaning och stimulans behövs på vägen mot ett välmående och tillfredsställande liv. Här berättar Clas Malmström, föreläsare, författare…
Cykelkläder inför sommarens längre cykelturer
I samarbete med VOID Cycling Cykling har som så många andra sporter som går att utföra på hemmaplan gått och blivit alltmer populärt under den senaste tiden. Padel har fullständigt exploderat dom…
En hållbar ekonomi är en del av ett hållbart liv
Precis som att träning, hälsa och kost är en del av ett hållbart liv så är privatekonomi på samma sätt en naturlig del av att hållbart liv. Träningstrenden som fullständigt exploderat de…
Dags att ladda inför skidsäsongen 2021 / 2022
I samarbete med Skistore Skidsäsongen 2020 / 2021 sammanfattas med lite blandade känslor. Å ena sidan fick vi en fantastisk start på året med gott om skidor både i Sverige och utomlands,…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Mac and Cheese – veckans vegorecept
Gillar du Mac and Cheese, alltså den klassiska maträtten med krämig, ostsmakande pasta? Då kommer du älska det här veganska receptet från Venetia Falconer. Helt plantbaserad Mac and Cheese, hälsosam för både kropp och…
Avokadopasta med ugnsrostade tomater – veckans vegorecept
Vad är enklare eller godare att ta med bjuda familj och vänner på vid picknicken än en läcker pastasallad? Lätt att laga i stora mängder och gör du en vegetarisk variant passar den…
Kanelpannkakor med karamellsås – veganskt drömrecept
Variera dina traditionella torsdagspannkakor med kanelpannkakor! Här bjuder Venetia Fanconer på ett riktigt festligt pannkaksrecept toppat med karamellsås. Förförsiskt gott, vackert och passar både dig som är vegan, mjölk- eller äggintolerant. Önskar…
Brownie med svarta bönor och agave – chokladälskarens drömrecept
Njut av en drömmig brownie med riktigt fyllig chokladsmak och fin konsistens! Till skillnad från traditionella recept är den här kakan sötad med agave och dadlar, vilket gör den snäppet vassare. Tillsätt…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL