Öppna lucka 17 och ta chansen att vinna Gregorys nya skidryggsäck. VERTE är en skidryggsäck…
Lucka 16: Cellexir one – kosttillskott för snabbare återhämtning
Öppna lucka 16 tävla om förmånlig rabatt på Cellexir One, kosttillskottet framtaget med fokus på…
Lucka 15: Stötta immunförsvaret och upplev kraften av DOT SHOT
I lucka 15 väntar en stärkande sidekick för din hälsa. Ta chansen att vinna ett…
Lucka 14: Vinn smarta reflexprodukter från Smart in the dark
Öppna lucka 14 och lys upp vintermörkret med innovativa kvalitetsreflexer från Smart in the dark.…
Lucka 13: fixa julens snyggaste naglar med kit från Depend
Bakom lucka 13 döljer sig 7day Startkit och hela julens kollektion Holiday Selection från Depend.…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Styrketräning hemma på ny nivå – övningar och redskap
Har du fastnat för hemmaträning men tröttnat på rena kroppsviktsövningar? Vill ha omväxling eller nya utmaningar och nya resultat? Här guidar vi dig med ett helkroppspass och redskap som tar din styrketräning…
3 sätt att träna din hjärna genom pussel och spel
Ju äldre man blir desto mer avtar ens kognitiva färdigheter. Därför är det viktigt att man tränar sin hjärna regelbundet. Mycket forskning tyder på att fysisk träning är ett bra sätt att…
Inspirera till bättre hälsa och vinn en miljon
Brinner du för hälsa och välmående? Är du dessutom en stjärna framför kameran och gillar att inspirera andra? Ta då chansen att bli årets Wellstar. Och du, det ligger en miljon i…
Spellagen och dess förändringar – Kommer det att påverka din välkomstbonus och andra fördelar?
Idag föredrar många att spela på nätet och besöka olika online casino. Förr fanns inga riktiga bestämmelser över hur casino får agera utan de fick själv välja hur de ville marknadsföra sig…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Linas matkasse för bättre mag- och tarmhälsa
Grundtanken bakom Linas Matkasse har alltid varit att inspirera hela familjen att äta god och nyttig mat, samtidigt som värdefull tid sparas. Här presenterar vi en ny kasse som heter ’Signerat Lina’,…
Det ska börjas i tid – lär barnen att minska matsvinnet
Visste du att svenska hushåll slänger ca 100 kg matavfall varje år? Nästan hälften av det är så kallat matsvinn, d.v.s. perfekt mat som hade kunnat gå att äta. Genom att vara förebilder och samtidigt…
Gör ditt eget mandelsmör – recept från Karins kök
Något som blivit allt mer populärt de senaste åren är nötsmör av olika slag. Så gott, näringsrikt och inte alls svårt att göra själv. Här hittar du ett recept på eget mandelsmör från Fitness &…
Så funkar GI-metoden
Tror du på att äta av alla näringsämnen, vill hålla dig mätt, njuta av god mat och kanske även gå ner i vikt med en kost du utan hälsorisker kan hålla livet…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL