Senaste artiklar

En av tre önskar sig en hälsosammare lunch

En av tre önskar sig en hälsosammare lunch

Intresset för hälsosam och nyttig mat ökar runtom i Sverige. Sju av tio svenskar anser överlag att de äter ganska nyttigt till lunch. Dock önskar var tredje svensk att de åt ännu mer hälsosamt, visar Picadelis Lunchbarometer 2015 som nyligen genomförts bland 1000 yrkesverksamma svenskar.

Är kokos nyttigt?

Är kokos nyttigt?

Trenden kring kokos och kokosnöten verkar hålla i sig. Så hur nyttigt är det och varför?

2 Shares
Orättvis behandling på jobbet kan göra dig sjuk

Orättvis behandling på jobbet kan göra dig sjuk

Hur du upplever dig behandlad på jobbet påverkar din hälsa. Det visar en avhandling i psykologi från Stockholms universitet. Forskning har tidigare visat att de som upplever sig orättvist behandlade arbetar mindre, kommer senare till jobbet och är mer beredda att byta jobb. Ny forskning visar att rättviseupplevelser även påverkar anställdas hälsa och välbefinnande.

Cykeltrampet motverkar stillasittandet som folkhälsosjukdom

Cykeltrampet motverkar stillasittandet som folkhälsosjukdom

Cykeltrampet är en webbaserad tjänst som uppmanar människor att under fem veckor använda sin cykel som transportmedel till och från arbetsplatsen. ”Tjänsten är uppbyggd som en tävling och tanken med den är att bryta ett vanemönster och få individen att komma till insikt: Aha, det är så här enkelt att röra på mig och så här bra mår jag. Vad ska jag nu göra som nästa steg? Vi vill kalla det för boostskapande aktiviteter för att hitta motivationen till att komma igång och få ett självupplevt resultat”, säger Magnus Häggström, VD på Select Wellness AB, som arrangerar.

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.


veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

STORT TEST: hörlurar för träning

STORT TEST: hörlurar för träning

Har du precis som oss varit ute och sprungit med musik i öronen och haft problem med att det hörs dåligt eller att hörlurarna inte sitter fast?

Sex gram äkta guld

Sex gram äkta guld

OS orsakade sportfeber i hela landet. Vi har listat lite fakta eller kuriosa eller viktigt vetande om OS:


Redaktörens val


KOST & RECEPT

Facebook