Rehband lanserar sportskydd för tung träning

Rehband lanserar sportskydd för tung träning

Nu lanseras Blue Line, ett nytt koncept av specialkonstruerade sportskydd för dig som lyfter tungt och behöver mer stöd vid tuffa träningspass.

Recept: Veggi Tikka Masala

Recept: Veggi Tikka Masala

Satsa på en köttfri måndag – för hälsans, miljöns och klimatets skull! Vi bjuder på ett lättlagat och gott vegetariskt recept på Tikka Masala.

Så blir du av med dina magproblem

Så blir du av med dina magproblem

En frisk och glad mage har stor betydelse för vår hälsa. I dag lider hälften av alla svenskar av magproblem – något som ofta orsakas av stress och en dålig kost. Maria Jernsdotter Björklund, legitimerad sjuksköterska tipsar om hur du återställer magens balans och blir av med dina magproblem.

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, nyheter, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.


Redaktörens val


HÄLSA & TRÄNING

Dansa med Bounce på House of Shapes

Bounce – sista natten med gänget

Globen är bokad. Efter tolv år på dansscenen lämnar Bounce över stafettpinnen till nästa generations dansare och de gör det på Bounce vis.

Fångad i dansens virvlar

Fångad i dansens virvlar

För oss tittare kan Let´s dance framstå som ett rent nöje, men för dansarna är det hårt slit både fysiskt och mentalt.

Ladda med mat

Ladda med mat

Dietisten Jennie Johansson tipsar om vad du bör äta innan ett riktigt långlopp.

Världens friskaste stad

Världens friskaste stad

Friskis&Svetis vill göra Stockholm till världens friskaste stad.


veckans produkt