Hitta rätt sportklocka, artikel i samarbete med Polar Oavsett om du vill slå dina rekord…

Hitta rätt sportklocka, artikel i samarbete med Polar Oavsett om du vill slå dina rekord…
Mellanmålet som är gott, fullspäckat med muskelbyggande protein och lätt att göra – proteinbollar! Martina…
Att köra rehab för axlarna är sällan kul, då är det bättre att ligga steget…
Artikel i samarbete med Thunder Fitness En viktväst är det perfeka träningsredskapet – här får…
Stel nacke efter en dag framför datorn, eller trötta vader från löprundan? Oavsett om du…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
Löpare som ger allt och pushar sig själv till gränsen ska kunna förvänta sig max ifrån sina skor – inte bara från sig själv, säger Olivier Bernhard, en av grundarna till det schweiziska företaget On som med sina skor tagit löpning till en ny nivå. Läs om de revolutionerande löpskorna och 5 trender för våren 2017.
Vi lämnar regelbundet in bilen på besiktning, men borde inte vår kropp ha ännu högre prioritet? Din hälsa är ju nyckeln till ALLT du gör och hur du mår. Ändå drar sig många för att uppsöka läkare för en hälsokontroll eftersom det är tidskrävande och krångligt, men det finns smidiga sätt att få koll på kroppens status. Här berättar vi hur.
Klassikern Korv Stroganoff har fått en utmanare. En vegetarisk LCHF-version från Åse Falkman Fredrikson som i vårt tycke är minst lika god som originalet – om inte godare! Vegetarisk stroganoff är något…
Att träning och hälsa är trendigt syns tydligt i modebranschen där design allt mer möter funktion. För tillfredsställa de stilsäkra och aktiva konsumenterna har löpexperten Saucony nyligen lanserat Life on the Run – en kollektion för den urbana människan som ser det som en självklarhet att kombinera design med funktionalitet och hög modegrad under träningspasset.
Amerikanska snabbmatskedjan Dunkin’ Donuts är främst känd för att servera munkar och kaffe. Nu meddelar Dunkin’ Donuts att man ska slå upp restauranger med ett sockerrikt utbud även i Sverige.
Nu blir det ännu roligare, nyttigare och enklare att göra allt ifrån smoothies och drinkar till glass, soppor och såser. Vitamix som ofta kallas för ”världens bästa blender” lanseras nu till konsument i Sverige.
Nyfiken på nya hälsoprodukter? The Healthy Box är en ny prenumerationstjänst för dig som vill ha hemlevererade nyttigheter varje månad.
Lider du också av mag-tarmbesvär, migrän, astma, allergi eller yrsel utan någon förklaring? Det kan bero på överkänslighet mot histamin som finns i maten. Maria Johansson är en av de som lidit av magproblem en stor del av sitt liv. Nu har hon hittat kosttillskottet som gör att hon slipper smärta och har återfått livsglädjen igen.