Bakom lucka 20 döljer sig en julklapp från Washologi som håller dina träningskläder rena och…
Lucka 19: Vinn kosttillskott av högsta kvalitet från Pureness
Ta chansen att bli en av fem lyckliga vinnare av en julklapp fullproppad med högkvalitativa…
Lucka 18: Vinn juligt paket från Leksands knäckebröd
När vi öppnar lucka 18 har du chansen att vinna ett juligt paket från Leksands…
Lucka 17: Vinn broddar för optimal vinterlöpning
Känn dig stabil och säker under vinterns löprundor med broddarna Springyard Sportgrip, som du kan…
Sidekick av rödbeta och aronia – för god hälsa och prestation
* Innehåller reklam för BUYTHEBOX * Superbäret aronia har ett skyhögt innehåll av vitaminer och antioxidanter.…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Sthlm Bike – cykelloppet där ALLA kan vara med
Vill du på ett roligt och annorlunda sätt upptäcka vår vackra huvudstad? Vill du göra det ensam eller tillsammans med hela familjen? Den 2a september anordnas Sthlm Bike, där alla får chansen till…
Hitta lugn och balans i sommar – 5 yogafestivaler du inte vill missa!
Vad ska du göra i sommar? Resa bort nånstans kanske? Eller varför inte prova att göra en inre resa, möta dig själv, hitta balansen och lugnet? Hela sommaren och hösten ordnas yogafestivaler…
Så tränar du i ett utegym – film med 21 övningar
Utegym blir allt mer populärt tack vare att det ger dig gratis träning i friska luften och precis lika effektivt som att köra inomhus. Perfekt i kombination med en löptur eller promenad i…
Trender och tips inför säsongens utomhusträning från Team Sportia Uppsala
Äntligen lockar utomhusträning mer – där du både får frisk luft, effektiv träning och förhoppningsvis energi från en strålande sol. För dig som vill få koll på säsongens trender, samt vilken utrustning…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Recept: Proteinchokladbollar utan nötter
Sugen på något gott och lite nyttigare? Då ska du testa kostexpertens goda recept på proteinchokladbollar utan nötter!
Recept: Energidrink innan träningspasset
Vill du ha snabb och naturlig energi innan träningspasset? Då ska du testa kostexpertens enkla och goda recept! Den här energidrinken är perfekt att dricka innan träning.
Recept: Nyttig pizza med blomkålsbotten
Kan pizza vara nyttigt? Javisst! Här är ett gott och nyttigt recept på pizza med blomkålsbotten.
Recept: Nyttiga raw food nötbullar
Raw food nötbullar är ett perfekt alternativ till vanliga köttbullar och blir ett spännande inslag på julbordet!
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL