Black Friday har du knappast missat, ett bra tillfälle att fynda produkter och tjänster till…
Är bröd nyttigt eller inte? Krossa myter och njut av Måndagsmackan
Bröd! Hälsosamt eller något du ska undvika? Åsikterna går isär, men låt oss en gång…
Förebygg typ 2-diabetes och ta kontroll över din framtida hälsa
* Annons om typ 2-diabetes för Zinzino * Över 500 000 personer i Sverige lider…
Krämig, snabb kycklingpasta – räddaren i middagsnöden
När tiden är knapp och hungern stor – sno ihop en snabb kycklingpasta med krämig…
Orsa Grönklitt ger dig en tidig start på skidsäsongen – med fantastisk bonus
Är du en av alla som längtar efter vinterns längdskidåkning? Du behöver inte vänta länge.…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Fotboll ger bra vardagsmotion
Fotboll är inte bara världens största sport, det är också ett populärt sätt att få bra motion. En av fotbollens fördelar är att den kombinerar träning med social samvaro. Det är någonting som…
Var hittar du bästa CBD oljan i Sverige?
CBD olja har blivit en stor hälsotrend och snackis i landet. Men var är det egentligen? Varför är det så bra för hälsan och välmåendet? Och var hittar du Sveriges bästa CBD olja?…
Hur nödvändiga är kosttillskott egentligen?
Du har säkert hört talas om dem, kanske använt dem och kanske till och med rekommenderat dem till vänner eller familj. Medan vissa kosttillskott redan är välkända och pålitliga, behöver andra studeras…
Kan vin vara nyttigt? 7 hälsofördelar med vin
Vin precis som det mesta handlar om dig som person, din nuvarande hälsa, bakgrund och livsstil, samt hur mycket du dricker och ofta. Tar vi hänsyn till detta kan det faktiskt finnas…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Åses cashewpanerade torsk med hollandaisesås
Festa till din fisk med knaprig nötpanering och en krämig, hemgjord hollandaisesås. Här bjuder vi på Åse ”56kg” Falkman Fredrikssons recept för en himmelskt god middag med cashewpanerade torsk. För dig som inte tål…
Krämig kycklinggryta med kokosmjölk
När du vill ha garanterat saftigt och mört kycklingkött – prova att laga en krämig kycklinggryta med kokosmjölk. En gryta ”lagar sig själv” när du gör annat och är en bra maträtt…
Storkok med Nathalie – 2 förslag till veckans matlådor
Och så var det söndag igen, vilket för vår bloggande kostrådgivare Nathalie innebär foodprep inför veckan. Här om hennes storkok med två förslag på mat som passar bra att laga mycket av,…
Smarrig och snabb raw avocadoglass – recept
Glass som maxar hälsan lika mycket som den ger dig njutning – visst låter det super? Just det är också syftet med superfood. Att ge kroppen en liten extra boost näring. Här…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL