Dagarna blir kortare och det intensiva sommarljuset är ett minne blott. För många av oss…
Dagarna blir kortare och det intensiva sommarljuset är ett minne blott. För många av oss…
ViPR är ett gummirör för 3D-träning, alltså där du jobbat i alla olika rörelseplan från…
Sovrummet – och framförallt sängen – är den plats i hemmet där vi spenderar mest…
Vintern är här och det är dags att börja planera skidsemestern. Kanske tänker du automatiskt…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
Vill du veta vad crossfit är, hur träningsformen etablerade sig eller är du nyfiken på att testa crossfit själv? Här är grunderna du behöver veta om crossfit! Crossfit bakgrund Crossfit dök upp…
I höst lanseras Reebok X FACE, moderiktiga sneakers med spännande design där inspirationen hämtats från det senaste inom makeup-världen.
Recept på Kristin Kaspersens goda rawfoodbollar!
Vill du träna gruppträning hemma? Nu gör Les Mills träningen mer tillgänglig genom att ta steget in i den digitala världen.