Senaste artiklar

Allt fler väljer glutenfritt

Allt fler väljer glutenfritt

Drygt varannan svensk vill se fler glutenfria alternativ i matbutiken, visar en ny undersökning. Men alla är inte positiva till den glutenfria trenden. ”Var försiktig med att laborera på egen hand” uppmanar Karin Nileskog, kostansvarig på ViktVäktarna.

Countryside Living: Unika upplevelser på nära håll

Countryside Living: Unika upplevelser på nära håll

Countryside Hotels har bett några av Sveriges mest folkkära och färgstarka profiler att bjuda in till temahelger specialdesignade för livsnjutare, och två av dem är träningsrelaterade. Kajsa Bergqvist har satt samman en helg med fokus på träning och att utmana sig själv för att nå sina träningsmål. Emma Igelström helg sätter hälsa, livskvalité och välmående i fokus.

Recept: Spirulinasmoothie

Recept: Spirulinasmoothie

Trött eller förkyld? Boosta kroppen med en nyttig spirulinasmoothie!

Stress leder inte till fetma

Stress leder inte till fetma

Att alltid vara mer eller mindre stressad är knappast positivt för hälsan. Men ryktet om att stress skulle orsaka fetma stämmer inte enligt ny internationell studie.

NYHETSBREV

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.


veckans produkt


HÄLSA & TRÄNING

Internet håller dig sommarfräsch

Internet håller dig sommarfräsch

Under semestern kan det vara svårt att hålla träningen i gång och många vill bara njuta av ledigheten. Internet gör det lättare att hålla sig i form oavsett om man är i stugan, husvagnen eller i båten.


Redaktörens val


KOST & RECEPT

Facebook