Senaste artiklar

Stress riskerar hjärtsjukdom senare i livet

Stress riskerar hjärtsjukdom senare i livet

Ungdomar som har svårt att hantera stress riskerar att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar som vuxna. En låg stresstolerans slår dessutom ut det skydd som en god kondition kan ge. Det vill säga det hjälper inte om ungdomarna tränar de behöver också lära sig att hantera stress. Det visar en ny studie vid Örebro universitet publicerad i tidskriften Heart.

Guide till vallning och material inför Vasaloppet

Guide till vallning och material inför Vasaloppet

Om man ska åka längdskidor, och särskilt långlopp som Vasaloppet, är förarbetet viktigt. Vallning vet de flesta vad det är, men stenslipning av längdskidor är inte ett lika välbekant begrepp. Vi pratade med experten Mattias Svahn.

Anna-Karin S. Öjerskog satsar på En skräpfri klassiker

Anna-Karin S. Öjerskog satsar på En skräpfri klassiker

Inför sin 50-årsdag 2016 ska hon vara i sitt livs bästa form. I år ska den förre detta elitseglaren Anna-Karin S. Öjerskog utföra En Svensk Klassiker, men hon ska inte enbart delta i loppen. Som ambassadör för Håll Sverige Rents kampanj En skräpfri klassiker ska Anna-Karin S. Öjerskog inspirera andra deltagare i En Svensk Klassiker att göra loppen skräpfria.


Redaktörens val


HÄLSA & TRÄNING

Det hälsosamma kontoret

Det hälsosamma kontoret

I Höllviken utanför Malmö finns en av Sveriges främsta företag inom hälsa och friskvård. Hälsoakademin Europa satsar lika hårt på sina klienter som på sina anställda. De är ett lysande exempel på ett hälsosamt kontor.

Proffs på dans – och skönhet

Proffs på dans – och skönhet

Dansaren och tv-hallåan Carin Da Silva utstrålar energi och glädje. Förutom succén i TV4:s Let’s Dance, har hon blivit vald till Sveriges sexigaste kvinna av tidningen QX. Dessutom är hon är trefaldig svensk juniormästare i latinamerikansk dans, standarddans och tiodans. Nu har hon inlett ett samarbete med det svenska skönhetsföretaget Orifl ame som deras nya ”ansikte”. Vi ställde fem frågor till Carin.

Helande lugn i Sahara

Helande lugn i Sahara

Från centrala Stockholms stressiga tillvaro till lugnet på en sanddyn i Sahara. Från början var det svårt att koppla av, men efter ett dygn infann sig en skön känsla som är svår att beskriva.


veckans produkt


KOST & RECEPT

Facebook

SKÖNHET


Partnerinnehåll