Hållbarhet står på menyn på Moderna Museet
Restaurangen Moderna Museet hyllar grönsakerna och firar med grön vecka. Vegetarisk och vegansk mat står…
Det goda från naturen fixar energin hela dagen!
I samarbete med Arla vill vi ge SportHälsas läsare ett varsitt mellanmål från nyheten Arla…
6 smarriga pizzarecept
Pizza är en av våra mest älskade maträtter oavsett ålder och ursprung, mycket eftersom den…
Därför är din hållning viktig för hälsan – och hur du förbättrar den
Du har kanske lagt märke till vilken utstrålning en person med god hållning får jämfört…
Smörstekt kyckling med ugnsrostade rotfrukter och rostade kikärtor
Rotfrukter är underskattad gourmetmat. Billig, närproducerad, näringsrik, enkel att tillaga och passande till det mest.…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Test av hörlurar för träning – bästa modeller 2026
Peppande musik ur ett par sköna hörlurar gör att träningspasset blir lite lättare och mycket roligare. Vi har testat några av marknadens senaste in-ear hörlurar som är specifikt framtagna för att använda under träning.
Kaloriförbrännande träningsövningar
Träna hemma med egen kroppsvikt! Thaiboxningsmästaren Sanny Dahlbeck visar sina bästa kaloriförbrännande träningsövningar som du kan utföra var du än befinner dig.
Dansa dig i form med Johnnie Smith
Han har undervisat på flera av Los Angeles mest kända dansstudios och jobbat med artister som Prince och Will Smith. I sommar följer Johnnie Smith med på kryssningen Hälsokicken där deltagarna kommer att få testa på Hard30. Metoden som kombinerar dans, koreografi och intervallträning. Vi bad den professionella danskoreografen dela med sig av sina bästa hälsotips och ge ett smakprov på det effektiva träningspasset Hard30!
Kom igång med En Svensk Klassiker
Det som förut var mest för elitmotionärer har nu blivit en aktivitet för hela familjen. Loppen blir snabbt fulltecknade och allt fler väljer att göra En Svensk Klassiker.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL