Vintern är här och det är dags att börja planera skidsemestern. Kanske tänker du automatiskt…
Seedinglopp inför Vasaloppet, boende och utrustning
Världens största långlopp i skidor, Vasaloppet, närmar sig med stormsteg. Om du är anmäld till…
Så bli du fri från förkylningar – 11 tips
Hösten är här igen, mysig och färgglad, men även med en mindre roligt vanlighet –…
Så twistar du till 3 vanliga övningar – roligare träning med Fanny Josefine
Utmana dig att bli starkare med nya, roliga övningsvarianter ihop med Fanny Josefine. Att variera…
Goda, enkla, hållbara mellanmål att ta med
Vad är viktigast för dig när du väljer mellanmål? Här tar vi upp olika aspekter,…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
10 anledningar att träna crossfit
Vill du veta vad crossfit är, hur träningsformen etablerade sig eller är du nyfiken på att testa crossfit själv? Här är grunderna du behöver veta om crossfit! Crossfit bakgrund Crossfit dök upp…
Nu lanseras Reebok X FACE
I höst lanseras Reebok X FACE, moderiktiga sneakers med spännande design där inspirationen hämtats från det senaste inom makeup-världen.
Recept: Rawfoodbollar
Recept på Kristin Kaspersens goda rawfoodbollar!
Träna Les Mills guppträning hemma
Vill du träna gruppträning hemma? Nu gör Les Mills träningen mer tillgänglig genom att ta steget in i den digitala världen.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL