Recension Mylky – Färsk, växtbaserad mjölk på nolltid
SportHälsa har provat Mylky som möjliggör att själv skapa alla typer av växtbaserad mjölk med…
Saker att tänka på när du tränar med din hund
Att träna med din hund kan vara en fantastisk upplevelse som stärker banden mellan er…
Olika fettsyror – Hitta rätt fettkälla för bättre hälsa
Fett! Precis som protein och kolhydrater är olika fettkällor energigivande näringsämnen med flera viktiga funktioner…
Träning vid utbrändhet – Sofia Ståhl guidar dig
Vi har pratat om träning vid utbrändhet med hälsoprofilen Sofia Ståhl som själv varit drabbad…
Rosa halloncupcakes utan socker – recept
Uppmärksamma Cancerfondens viktiga rosa månad med bröstliknande halloncupcakes. Fantastiskt goda och söta av NICK´S ”use…
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No feed with the ID 3 found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
veckans produkt
HÄLSA & TRÄNING
Spänningen inom e-sportens värld
E-sport är något som verkligen har växt sig stort de senaste åren och det är ett fenomen som både lockar allt fler utövare och även publik. Många som tycker att det är…
Fars dag presenter – 10 tips för sportiga livsnjutare
Är du på jakt efter fars dag presenter till söndag 13:e november? Då har du hamnat rätt. Här ger vi dig 10 sista-minuten-tips som får far att må riktigt bra. Att hitta…
Hitta rätt balans i livet och minska din stress
Stress är tyvärr en del av livet, men det behöver inte vara en stor del. Det finns många saker du kan göra för att minska din stress och hitta rätt balans i…
Experten: Så når du ditt mål i 10 steg
Hitta triggers, gör det du säger att du ska göra och belöna dina delmål. Det är tre av coachen och näringsfysiologen Inyang Eyoma Bergenstråles tips för att sätta upp en målbild –…
Redaktörens val
KOST & RECEPT
Läcker knäckepizza – 2 enkla recept
Gillar du knäckebröd, pizza och enkla recept är detta för dig. Här bjuder vi på recept för två härligt knapriga varianter av knäckepizza med årets julknäck från Leksands Knäckebröd. Knäckepizza är relativt…
Sockerfri Rocky Road av bars – enkelt, oemotståndligt godis
Mycket att göra såhär inför julen eller rent allmänt, men ändå sugen på något riktigt smarrigt? Prova Martina ”Skippa Sockret” Norlings recept på Sockerfri Rocky Road av NICK´S bars – lika enkelt…
Njut av hälsosam varm choklad – 4 olika recept
Vad är mysigare än att kura med något gott och värmande i soffan om vinterkvällarna? Här hittar du fyra recept på hälsosam varm choklad, olika varianter för olika smaker till era sköna…
Vegansk Janssons frestelse med Toonish – recept
Trenden med fler klimatsmarta alternativ på jul- och påskbordet håller i sig, ofta precis lika gott som den traditionella, om inte godare? Prova receptet vegansk Janssons frestelse med växtbaserad tonfisk, en älskad…