Äntligen kan vi lägga tightsen på hyllan och låren fria. Här listar vi en mängd…
Äntligen kan vi lägga tightsen på hyllan och låren fria. Här listar vi en mängd…
Vill du lära dig stå på händer? Då är att stå på huvudet ett bra…
Trots att solen inte är som starkast än, är det bra att börja skydda huden…
Vad behöver du egentligen för att börja springa och är dyrast sko verkligen bäst? Sluta…
Tacos är en stor favorit hos många och du behöver varken vara köttätare eller bara…
Error: No feed with the ID 3 found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
Vill du stänga ute ljud när du tränar? Då bör du spana in Jabras senaste sporthörlurar Sport Rox. De sitter perfekt under träningspasset och är konstruerade för att klara av både tuffa tag och en hel del fukt. En smart teknisk lösning gör att behovet av laddning inte är så frekvent.
Rätt löpteknik minskar inte bara risken för skador, den gör även löpsteget snabbare, lättare och roligare. Löpcoachen Petra Kindlund tipsar om hur du undviker vanliga nybörjarmisstag och blir en bättre löpare med rätt löpteknik.
På jakt efter en ny löparjacka? Vi har testat tio olika löparjackor!
Hinner man att träna flera gånger i veckan samtidigt som dagarna är fullspäckade av tv-inspelningar? Ja, i alla fall om man heter Jessica Almenäs. Vi bad programledaren att dela med sig av hennes bästa träningstips.