Gillar du kaffe? Glöm då inte att ta till vara sumpen som är rena mirakelmedlet…
Annelie Karlsson förlorade 63,6 kg – och vann en dotter
Annelie Karlsson är en glad och social tjej från Dalarna som gjort en imponerande livsstilsförändring…
Så får i dig klimatsmart protein utan kött + recept på kikärtsbiffar
Att äta vegetariskt och klimatsmart är inte bara trendigt – det är nödvändigt för att minska…
Downtown Camper by Scandic – en hälsoboostande hotellupplevelse
Wellness kan man unna sig året runt, när man känner att man behöver en paus…
Hälsosamma chokladbollsklubbor – recept
Chokladbollsklubbor – en favorit för alla åldrar och sinnen! Med läcker topping ser de ut…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Eko-trenden har nått badrummet
Den ekologiska trenden har inte bara ökat bland livsmedel. Nu vill vi även undvika onödiga tillsatser och kemikalier i traditionella skönhetsprodukter.
Övervikt oroar svenska män mest
41 procent av svenska män anser att en viktökning är den förändring i utseendet som oroar mest. Det visar en undersökning som även konstaterar att en fjärdedel av svenska män vill byta frisyr med hockeystjärnan Henrik Lundqvist.
Så tränar du under arbetstid
Vanliga kontorsstolar ska ge oss maximal komfort och avlasta kroppen, men hur bra är de egentligen för våra hälsa? ”Kroppen behöver belastning, inte avlastning”, menar Mike Wilson, leg. Kiropraktor, som hellre ser att vi tränar medan vi jobbar.
Recept: Värmande morotssoppa
Köttfri måndag? Testa kostexperten Yvonnes goda morotssoppa!
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL