Enkel och hälsosam vegetarisk lasagne.
Tekniken som lär dig löpa rätt
Vill du springa fortare med mindre ansträngning? Är du intresserad av att utveckla din löpteknik och minska risken att råka ut för en skada? Det ville även löparen Mårthen Bergman som bestämde sig för att utföra en avancerad analys hos Salming Running Lab.
Test: FlipBelt
Vem har inte irriterat sig på att nycklarna skramlar och mobilen skumpar under löpturen? SportHälsa har testat FlipBelt, höftbältet som ska ge smidig förvaring utan att vara i vägen.
Recept: Enkel chokladmousse med lakrits
Mörk choklad med lakrits är en svårslagen kombo! Här är ett enkelt recept på en god chokladmousse med lakrits.
Effektiva och roliga magövningar
Tröttnat på situps? Träningsexperten Malin Bengtsson visar fyra effektiva och roliga magövningar.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL