Har du tankar på att byta jobb? Då är du inte ensam. Nästan fyra av tio stockholmare vill byta jobb eller bransch under 2016. Det visar en ny undersökning från utbildningsföretaget Nackademin.

Har du tankar på att byta jobb? Då är du inte ensam. Nästan fyra av tio stockholmare vill byta jobb eller bransch under 2016. Det visar en ny undersökning från utbildningsföretaget Nackademin.
En vecka innan jag skulle flytta ihop med min pojkvän blev jag varnad. Jag gick runt som på moln då detta var något vi länge sett framemot. Trots min glädje kände någon att det var deras viktiga uppdrag här i livet att dra ned mig på jorden och varna mig för vad som komma skall. Reaktionen var snabb när jag berättade: “Åh nej, se nu upp för sambokilona..”
Motionerar du regelbundet, försöker äta rätt men har ändå krämpor eller känner dig trött och hängig? Det kan vara tecken på att du lider av mineralbrist.
Nästa år väntar Nattvasan – världens första nattlopp på skidor. Ett 90 kilometers skidäventyr mellan Sälen och Mora mitt i natten. Loppet körs som en partävling med lag om två och blir Vasaloppets enda lopp med möjlighet till åkning i fri stil.
Protein är ett näringsämne vi behöver varje dag. Men protein behöver nödvändigtvis inte komma från djurriket. Här är sju bra proteinkällor för dig som är vegan eller bara vill dra ner på kött, ägg och mejeriprodukter.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!