Gummibandsövningar! Vad lämpar sig bättre vid helgens hemmaträning, om du ska resta bort till en fjällstuga…
Så håller vi koll på sporten vi älskar
De senaste åren har bevakningen av sport blivit större än någonsin förut. Detta har i…
Bungypump Energy – Träna styrka och motion samtidigt
Veckans produkt presenteras i samarbete med BungyPump Energy – den smarta träningsstaven som kan hjälpa dig…
Stress och dåliga vanor
Alla har vi vanor och rutiner som formar våra liv, men vissa vanor är sämre…
Så tränar Sarah Sjöström – intervju med en av världens bästa simmare
Sarah Sjöström – en av 2010-talets främsta kvinnliga simmare inom fjärilsim och frisim, med ett…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Svenska världsnyheten: Reflex på spray
Reflexer är världens billigaste livförsäkring. Ändå låter 70 procent bli att använda dem. Kanske av lathet, kanske för att de tycker ett dinglande reflex är fult och i vägen. Det här blev en affärsidé för det svenska startupbolaget TrackInvent som vill ljussätta mörkret. Än så länge har de lyst upp 25 länder och deras produkt, Albedo100 Reflective Spray, blev utnämnd till en av världens bästa innovationer förra året.
Fredrik rasade i vikt – med pulverdiet
Alla hittar sitt sätt att gå ner i vikt. Stockholmaren Fredrik Rådbjer ville bli den atlet han var innan studietiden i USA och tog tag i det i somras. Sedan dess har han hållit sin målvikt 95 kilo – och orkar med livet och träningen på ett helt annat sätt. Nu kan du tävla om att vinna samma resa.
Sjuksköterskan Johanna skidar ensam mot Sydpolen
Johanna Davidsson vill bli första svenska kvinna som skidar solo till Sydpolen. På måndag går flyget mot Punta Arenas i Chil – sista utposten innan planet lyfter mot Antarktis.
Allt fler anlitar en apotekare online
I strävan efter effektivitet och smidig service har apotek på nätet blivit allt mer trendigt på den svenska marknaden. Oavsett om du söker enkel rådgivning, vill få hemleverans av din medicin eller vill handla anonymt på intimavdelningen finns det fördelar med den nya tekniken för alla.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL