Ryggen. En av dina viktigaste kroppsdelar, vilket vi vill lyfta lite extra framöver. Men varför…
Casall Iconic och varför du bör satsa på en bra sport-bh
Veckans produkt presenterad i samarbete med Casall Varför det är viktigt med en bra sport-bh?…
Tillfredsställande sexliv = hälsa och välbefinnande
De flesta kvinnor och män anser att sexualiteten är en viktig del av deras liv. Sexuellt välbefinnande är därför en viktig del i en god folkhälsa. Det finns tydliga samband mellan tillfredsställande sexuella relationer och tillfredsställande livskvalitet. Det visar en ny rapport från Statens folkhälsoinstitut som bygger på resultat från olika fristående undersökningar genomförda både i Sverige och internationellt.
5 snabba lunchrecept till dig som jobbar hemifrån
Saknar du inspiration och tycker det är svårt att komma på vad du ska äta…
Avokadosmoothie med Honung – Energi & Njutning i Ett
Att avokado är fullproppat med nyttiga fetter och näring har du säkert koll på, men…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Lucka# 15 – En fettförbränningsbooster!
Tänk att det bara är 9 dagar kvar till jul! Här är det Gianna Troyse på Workoutknockout som gläntar på den femtonde luckan vars innehåll kan göra dig både piggare och gladare.
Lucka # 14 – Yoga som energiboost
Lucka 14 är av de lite mer lugnare slaget. Se rimmet så förstår du vad det handlar om…
Sport-outleten öppnar i Stinsen
För ett per veckor sedan slog sportkedjan Hi-sport upp dörrarna för sin åttonde butik i Stockholm i Stinsen köpcenter i Sollentuna. De första kunderna fick köpa en 1 200-kronors innebandyklubba för 10 kronor. I butiken finns en avsatt yta där Hi-sport säljer av utgående sortiment med minst 60% på all sport. Outletdelen fick gott om utrymme på sina 450m2.
PT:n och boxaren: ”Varför blir killar förvånade när tjejer lyfter tungt?”
PT:n och boxaren Gianna Troyse har noterat att det ligger kvar förlegade fördomar om att tjejer inte kan lyfta tungt. Och att det ibland kommer märkliga kommentarer om man väl gör det…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL