Till dig som vill ha tips till kommande middagar och matlådor bjuder vi här på enkla,…
100% knäböj – lär dig allt om teknik, forskning, myter och historien bakom
Knäböj är en övning du garanterat känner till i någon form, men det finns väldigt…
Stillasittande – största hotet mot din hälsa? 6 knep för en rörligare vardag
Vi sitter stilla extremt mycket i dagens samhälle, något våra kroppar är inte gjorda för.…
Gör ditt Omega-3-tillskott någon nytta? Så testar du!
* Annons för Zinzino * Visste du att 80% av befolkningen inte får i sig…
Spelbolag online främjar hälsa med ny innovativ träning
Fitnessindustrin har under de senaste åren genomgått en radikal förändring med teknikens framsteg som hjälpmedel…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
8 kroppsfunktioner du bör ha koll på för långsiktig hälsa
Livsstilsrelaterade sjukdomar som diabetes typ 2 och hjärt- och kärlsjukdomar kan förebyggas genom regelbunden fysisk aktivitet, mindre stillasittande och en mer näringsrik, hälsosam kost. Coronapandemin har orsakat isolering för många och därmed…
Sommar-OS avslutar en fantastisk sportsommar
Vi har onekligen haft en fantastisk sportsommar att kunna njuta av så långt. Att kunna mixa sin egen härliga utomhusträning under sköna sommardagar tillsammans med idrott av världsklass på TV har verkligen…
Betting lockar många som utövar någon sport
Många av de som själva utövar någon sport eller annan fysisk aktivitet tycker om att betta på matcher. I synnerhet när det pågår em eller vm inom någon sport. Ännu mer spännande…
Förbättra din återhämtning – guide till rätt massageprodukt
Annons i samarbete med Flowlife Snabbare återhämtning, minskad skaderisk och avkoppling – allt det kan du få med hjälp av Flowlifes revolutionerande massageprodukter. Läs mer om vad som skiljer dem åt och…
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
Sesam-Tahini Ramen – recept och ny Ramen-lunch på RAWBATA
Nu kan ramen-älskare glädjas åt att Restaurang Rawbata introducerar luncher med fokus på Ramen. Rawbata som finns på Rörstrandsgatan i Stockholm kommer från och med 24/9 att servera japanska nudelsoppor, samt andra…
Matexperternas nya ordlista – 7 ord som du bör ha koll på som matfantast
Vi snackar hållbarhet, exklusivitet och kvalitet när framtidens mat analyseras. I en rapport från ICA har djupintervjuer med matexperter och forskare, samt undersökningar bland konsumenter och startupföretag, kartlagt de attityder och omvärldstrender…
Årstiderna satsar på gröna matkassar – Erbjudande till nya kunder!
Årstiderna var Sveriges första helt ekologiska matkasseföretag. Nu väljer de att inspirera sina kunder till att äta mindre kött med sina matkassar, grönsakslådor och spännande gröna recept. Det har nu tagits ett nytt strategiskt…
Chicken Ramen Soup – recept på het soppa från det japanska köket
Den varma och kryddig ramensoppan blir allt mer populär på olika restauranger, men är inte svår att göra själv. Receptet hittar du här. Ramen är en japansk soppa som innehåller en typ…
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL