Ett cirkelpass med hantlar där du kombinerar två övningar till en kan vara bra när…
saucony
Träna med gummiband – 6 övningar för ett komplett helkroppspass
Att träna med gummiband är något av det bästa för smidig hemmaträning, när du är…
7 övningar med viktplatta för hela kroppen
Effektiv träning behöver varken vara komplicerad eller kräva massa redskap. Du kommer långt med din…
Sommarens sportmode – ett trendigt och färgstarkt år
Inför sommaren presenterar vi trendigt sportmode tillsammans med de stora märkena Saucony, Salming, Mizuno, 2XU…
Lucka 24 – Saucony Peregrine 8 ICE+
GOD JUL! I julkalenderns sista lucka har du chans till en riktigt bra julklapp i…
Peregrine 8 ICE+ – nya vinterträningsskor från Saucony hjälper dig besegra tuffa underlag
Att det blir minusgrader ute är ingen anledning att lägga löpningen på hyllan. Den friska…
Styrkepass med extra coreträning – 4 övningar på bosuboll
Ett träningspass du brukar köra på golvet blir betydligt mer effektivt när du gör samma…
Träna med ViPR – 5 övningar i film
ViPR är ett gummirör för 3D-träning, alltså där du jobbat i alla olika rörelseplan från…
Corepass med liten boll – 7 övningar
Kroppens kärna, din core, är extra viktig att stärka för att kunna prestera och hålla…
Athletic – trendig höstkollektion med ny teknologi från Saucony
Vem vill inte ha träningskläder och löpskor som är både funktionella och snygga? Det har…
Dra dig stark och skadefri med miniband – 7 övningar
Olika former av miniband, alltså mindre varianter av gummiband, har blivit väldigt populära. Dels för…
Guide inför Lidingöloppet – förberedelser, hur du besegrar backarna och bästa skoval
Är du en av alla tusentals deltagare i världens största terränglopp, TCS Lidingöloppet, eller något…