I det nya numret av SportHälsa berättar Kalle Zackari Wahlström om inspelningarna av Svett & etikett, hans författardebut och sin syn på träning och hälsa.
Recept: Honung- och vitlöksmarinerade Veggi Sojasteaks
Köttfri måndag! Vi bjuder på ett vegetariskt recept på honung- och vitlöksmarinerade Veggi Sojasteaks.
Recept: Veggi Tikka Masala
Satsa på en köttfri måndag – för hälsans, miljöns och klimatets skull! Vi bjuder på ett lättlagat och gott vegetariskt recept på Tikka Masala.
Så blir du av med dina magproblem
En frisk och glad mage har stor betydelse för vår hälsa. I dag lider hälften av alla svenskar av magproblem – något som ofta orsakas av stress och en dålig kost. Maria Jernsdotter Björklund, legitimerad sjuksköterska tipsar om hur du återställer magens balans och blir av med dina magproblem.
Recept: Veggi tacofärs
Allt fler väljer att införa en köttfri måndag – för hälsans, miljöns och klimatets skull. Så varför inte göra tacomiddagen köttfri nästa gång? Här är ett gott recept på vegetarisk tacofärs, både gluten- och laktosfritt.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL