Har du tänkt träna på morgonen, men ångrar dig sedan när klockan ringer? Med dessa tips blir det lite enklare att komma igång med morgonträning!
Bra mat för bättre hy
Dålig hy? Då kan det vara läge att se över din kost. Huden påverkas av flertalet faktorer – inte minst av den mat du stoppar i dig.
6 enkla recept på nyttigt bröd
Redaktionens favoritrecept på nyttigt bröd – lchf, paleo och glutenfritt!
Recept: Kyckling med granatäpple och spenat
Enkelt recept på kyckling med granatäpple och spenat. Granatäpple innehåller mycket antioxidanter medan spenat är rikt på järn.
Svenska modellen är för ”tjock” för modebranschen
19-åriga Agnes Hedengård har jobbat som modell i snart fem år. Nu gör hon inte så mycket modelljobb längre. Anledningen? Modellbranschen anser att hon är för stor, trots att hennes BMI säger att hon är underviktig.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL