Löparboomen fortsätter att växa över hela landet. Samtidigt ökar intresset för motions- och tävlingsformen där deltagarna kombinerar öppet vatten-simning med löpning.
Fredagsfrukost: Mugcake med mandelsmörs- och äppelgömma
Vår matbloggare Hannah har en fullspäckad jobbdag följt av lite födelsedagsfirande men hann ändå ta fram detta recept på en god fredagsfrukost! Nämligen en ”mugcake med en göttig fyllning” av mandelsmör och äppelmos. Höstigt och gott!
Möt Hugo Rosas – Crossfitpappan med ett sportigt hemmaliv
En riktig höjdare i bloggvärlden, crossfit-killen Hugo Rosas, som har bygger upp sina företag runt bloggandet. Vi träffade honom för profilintervju och en fotosession som heter duga.
Matlåderecept: Marockansk tagine med butternutpumpa
Recept nummer två i Lisa Johanssons matlåde-följetong här på bloggen är en variant på marockansk gryta, med typiska nordafrikanska smaker som kanel, spiskummin och persilja. Grytan går hyfsat snabbt att tillaga och fungerar fint att förvaras både i kyl och i frys – viktiga förutsättningar för bra matlåde-mat!
Simon, 27, kollapsade under träningspasset – räddades och fick en andra chans
Ibland ger livet oss ett rejält uppvaknande. Så var det för Simon Häger som under en tennisträning med sin syster fick hjärtflimmer och föll till marken.
– Jag förstår vilken extrem tur jag hade. Om min syster inte ringt och velat spela tennis den dagen hade jag valt att springa ensam i skogen den morgonen. Då hade jag inte stått här idag.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Sex gram äkta guld
OS orsakade sportfeber i hela landet. Vi har listat lite fakta eller kuriosa eller viktigt vetande om OS:
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL