SENASTE ARTIKLAR

Squat challenge – dag 26. Cirkel

Squat challenge – dag 26. Cirkel

Att squats är den bästa benövningen vet du redan. Men varför nöja sig med en variant under passet? I SportHälsas Squat Challenge dag 26 blir du utmanad att göra 3 olika och vi lovar att det inte kommer vara lätt…

0 Shares
Recept: Hamburgerdressing på kvarg

Recept: Hamburgerdressing på kvarg

Sommaren är här och därmed grillsäsongen. Ofta innebär det dock att vi äter en hel del onyttiga såser till vår mat. Därför har SportHälsa tagit fram nyttiga alternativ som både är nyttiga och goda. Här är ett recept på hamburgerdressing, gjord på kvarg!

0 Shares
Varför är probiotika bra?

Varför är probiotika bra?

Probiotika och en god tarmflora överlag verkar kunna påverka oss på väldigt många sätt. Hur din tarmflora mår speglar till stora delar hur du mår i övrigt.

0 Shares
Squat challenge – dag 25. Squats med partner

Squat challenge – dag 25. Squats med partner

Träning blir roligare om man tränar tillsammans med någon. Därför inkluderar SportHälsas Squat Challenge nummer 25 en träningspartner – så du kan pressa dig lite extra. Och såklart, ha kul samtidigt.

0 Shares

Nyhetsbrev

Anmäl dig till Sporthälsas nyhetsbrev! Få höjdpunkterna från sajten, unika erbjudanden, träningsprogram, recepet, tips och tävlingar direkt i din inkorg.







Loading

Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!Sporthalsa Podcast

TRÄNING & HÄLSA

Charlotte Perrelli ger ut träningsbok

Charlotte Perrelli ger ut träningsbok

Sångerskan Charlotte Perrelli är aktuell med en träningsbok där hon bland mycket annat bjuder på sina egna knep för att komma igång efter graviditeten.

0 Shares
Möt hösten på bästa sätt

Möt hösten på bästa sätt

Hösten kom tidigt och slutet av augusti var ovanligt kall i store delar av Sverige.

0 Shares

KOST & RECEPT

SKÖNHET



PARTNERINNEHÅLL

För att hitta casinon utan svensk licens kan du besöka Goplay.se, som listar ett flertal säkra spelsidor.

Behöver du tips och information kring online casino kan du besöka Casinowings.

Innan du spelar på casino utan svensk licens är det viktigt att du har full koll på vad som gäller och vilka casinon som är bäst.