Hälsofrämjarna jublar, för nu stäms läskjätten Coca cola för att under åratal ha vilselett allmänheten om farorna ett läskdrickande faktiskt innebär. Likheterna till taktikerna tobaksbolagen använde på 50-talet är många.
Varför vi måste prata mer om magdelning efter graviditet
Många vill självklart komma i form så snabbt som möjligt efter graviditeten, magen ska bli platt igen och tuffaste magträning vinner, eller? Det viktigaste här är att skynda långsamt och jobba med de inre magmusklerna, detta gör vi med andnings- och aktiveringsövningar för speciellt de inre magmusklerna.
Sök senast 15/1: Är du Sporthälsas nya chef- och webbredaktör?
Nu söker vi någon som är genuint intresserad av träning, kost och hälsa – och att kommunicera ut detta både i tidning och i sociala medier! Vill du vara med i utvecklingen av en snabbväxande och nytänkande hälsotidning har du stor chans att bli nästa chef- och webbredaktör.
Gör kvällen krispigare med en polentapizza
Glutenfri, krispig och alldeles gyllengul i bottnen tack vare majsen. Polenta är något fler borde upptäcka! Här bjuder Emelie Persson på bloggen Emeliefitness på sina ingrediensförslag.
Maxa skidformen med dessa övningar
En stark kropp är en kropp redo för skidåkning. Vissa övningar ger mer resultat än andra. Här tipsar PT Therese Westerdahl om några nyckelrörelser.
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Hitta ut i skogen nära dig
Nu när våren snart är här är det många som vill ut i skog och mark. Med hittaut.nu kan du på ett enkelt sätt hitta ut i skogen nära dig.
CykelVasan är på god väg att bli full
Om du vill cykla sommarens CykelVasa är det hög tid att anmäla dig. Snart har anmälningstaket 6 000 deltagare nåtts.
Tjejloppens popularitet undersöks
Kvinnor som idrottade var tidigare det mest oetiska det mänskliga ögat kunde betrakta. Annat är det idag, då exempelvis Tjejvasan slog rekord med 8 800 skidåkande tjejer.
Skidåkning mitt i stan
Idag är det dags för Slottssprinten, världscuptävlingen i sprint, som avgörs vid Kungliga slottet i Stockholm.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL