Sen den minnesvärda rollen som ’Nalle’ i Snowroller, har Jan Waldekranz i många år tillhört…
Är det värt att betala för ett gymkort?
För en hel del människor är det ett riktigt slöseri med pengar att betala för…
Att hantera en träningsskada
Träning och skador är tyvärr något som går hand i hand. Medan det finns mycket…
Viktigt inför din löprundor i vårsolen
Våren är här och känslan när solen börjar värma är magisk. När barmark och högre…
3 vanliga underlivsbesvär få vågar prata om
De allra flesta kvinnor drabbas någon gång av underlivsbesvär och det råder ett stort mörkertal.…
Prenumerera på SportHälsa snackar kost & träning – din hälsopodd med ett nytt avsnitt varje söndag. Lyssna här!
VECKANS PRODUKT
TRÄNING & HÄLSA
Därför är ägg nyttigt
Att ägg är nyttigt känner du säkert till, men har du koll på hur nyttigt det är med ägg? Här är fyra goda och nyttiga anledningar att frossa i ägg!
Veckans löppass SportHälsa RunClub
Varje onsdag kan du springa tillsammans med SportHälsa RunClub, en gratis löpargrupp i Stockholm. Vi samlas på Camp Pro för att ge oss ut i spåret 18.00. Här är veckans löppass med SportHälsa RunClub, den 23 mars.
Veckans träningsutmaning: Simtag och skidhopp
Varje måndag presenterar vi en ny träningsutmaning i samarbete med MoveApp. Den här veckans träningsutmaning går ut på att utföra så många varv av simtag och skidhopp som möjligt. Kombinationen av dessa två övningarna gör att du aktiverar hela kroppen och tränar både styrka och kondition.
Söndagsångest? Fyra av tio stockholmare vill byta jobb
Har du tankar på att byta jobb? Då är du inte ensam. Nästan fyra av tio stockholmare vill byta jobb eller bransch under 2016. Det visar en ny undersökning från utbildningsföretaget Nackademin.
REDAKTÖRENS VAL
KOST & RECEPT
SKÖNHET
PARTNERINNEHÅLL